Можно ли чистить зубы солью без вреда для эмали

Наши предки не имели в своем арсенале зубных паст, но их зубы все равно оставались крепкими и здоровыми. Все дело в природных веществах, которыми они очищали ротовую полость. Одно из таких веществ – это обычная соль, которая есть на любой кухне. Можно ли чистить зубы солью и как правильно это делать?

Зачем чистить зубы солью

Чистку зубов солью в далеком 17 веке изобрел житель Голландии Антоний Левенгук (тот самый, который сконструировал один из самых знаменитых микроскопов). Этот ученый обнаружил, что на поверхности человеческих зубов скапливается огромное количество микробов, а соль – прекрасный способ их уничтожить.

Кроме того, соль обладает отбеливающим эффектом. После подобной чистки зубы становятся не только чистые, но и красивые внешне, белые и гладкие.

Благодаря такому потрясающему эффекту, а также дешевизне и общей доступности соли, этот способ дожил и до наших времен. Испробуйте его на себе, чтобы оценить все его плюсы и минусы.

Как чистить зубы солью

Безусловно, первая подобная чистка будет очень неприятной, ведь соль не сравнится со вкусной зубной пастой. Однако со временем к соленому привкусу можно привыкнуть. Что только не сделаешь ради красоты и здороья! Существует три способа чистки зубов солью.

• Смочите зубную щетку водой, окуните ее в соль и чистите зубы так же, как обычно чистите пастой. Первый раз соль будет неприятно скрежетать на эмали, это нужно перетерпеть.

• Если вам тяжело переносить концентрированный соленый вкус, добавьте немного соли в вашу любимую зубную пасту и чистите такой смесью зубы.

• Попробуйте приготовить домашнюю пасту. Растолките в порошок 1 таблетку кальция. В равных долях смешайте полученный порошок и соль. Понемногу добавляйте к смеси воду, чтобы добиться пастообразного состояния. Можете также добавить совсем чуть-чуть обычной зубной пасты. Когда будете чистить зубы этим средством, будьте предельно аккуратными, следите, чтобы вы не повредили десна.

Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую. Второй вариант даже лучше, ведь в нем содержится йод, кальций и другие полезные вещества. Однако морскую соль перед использованием нужно помолоть. Слишком крупные частицы повредят зубы и десна.

Не стоит использовать этот метод чистки зубов постоянно. Прибегайте к нему изредка, чтобы оздоровить зубы и вернутьбелоснежную улыбку. Кроме того, если у вас есть какие-либо проблемы с зубами или деснами, предварительно проконсультируйтесь с вашим дантистом. Не все народные методы хороши для любого случая.