Можно ли спасти волосы, если они как мочалка?

Если волосы как мочалка для вас не просто метафора, а ужасная реальность, эта статья будет вам полезна. С такой проблемой сталкиваются практически все, и у нее есть несколько причин. В зависимости от того, чем спровоцировано ухудшение, подбираются методы, позволяющие если не вернуть волосам первоначальный вид, то хотя бы улучшить их состояние. Рассмотрим каждую из причин подробнее.
волосы как мочалка
Почему волосы как мочалка, что делать?
Фото: Getty

Волосы как мочалка: причины

Когда женщина осознает, что у нее волосы как мочалка, «что делать?» – первый вопрос, который она себе задает. Правильно ли это? Не совсем. Гораздо важнее разобраться в причинах резкого изменения состояния локонов. Несмотря на то что волосы – это ороговевшие клетки, на их состояние влияют многие факторы.

1. Питание. Изменение привычек питания, диеты, переезд в другую страну и вынужденное изменение рациона способны повлиять на состояние волос, кожи и ногтей. Но это длительный процесс. Нормализация питания, прием витаминов и микроэлементов способны решить проблему, хотя это вопрос времени.

2. Окрашивание. После окрашивания, осветления и химии волосы, подвергаясь агрессивному воздействию, становятся безжизненными. Вернуть их в норму сложнее, так как придется ждать, когда они отрастут. Тем не менее улучшить их состояние можно с помощью масок или процедур кератинирования и ламинирования. Эффекта от них хватает примерно на месяц-два. Чтобы не ухудшать состояние волос, во время восстановления рекомендуется использовать тонирующие бальзамы и безаммиачные красители.

3. Общее состояние организма. При сильном истощении и длительной болезни жалобы на то, что волосы стали как мочалка, – обычное дело. Это связано с тем, что все силы организма идут на борьбу с инфекцией. Единственный вариант в этом случае – улучшить питание и после выздоровления заняться реанимацией волос.

4. Беременность. Когда женщина готовится стать матерью, на ее организм ложится дополнительная нагрузка. Кальций и питательные вещества для формирования скелета и органов ребенка берутся из ее организма, а значит, эти ценные ресурсы нужно возобновлять.

Секреты шикарных волос, если даже они как мочалка

Любой трихолог, к которому вы обратитесь за помощью в борьбе с проблемой жестких волос, спросит о вашем режиме питания. Дело в том, что именно жиры, в том числе и растительного происхождения, придают тот самый блеск волосам. Витамины, А и Е – жирорастворимые, и есть они только в животных жирах. Как вариант, можно дополнить рацион витаминами, но беда в том, что организм усваивает их намного хуже.

Второе правило – кальций. Если у вас есть привычка завтракать йогуртами или творогом со сметаной, волноваться нечего. Остальным рекомендуется потреблять хотя бы один молочный продукт в день. При этом учтите, что в 100 граммах сыра кальция столько же, как в 500 граммах молока. Оптимальный вариант – кефир и кисломолочные продукты. Кроме питания можно помочь волосам также извне, делая специальные маски. Проще всего смешать репейное, персиковое и розовое масла в соотношении 4:2:1.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.