Можно ли спасти волосы, если они как мочалка?

Если волосы как мочалка — для вас не просто метафора, а ужасная реальность, эта статья будет вам полезна. С такой проблемой сталкиваются практически все и у нее есть несколько причин. В зависимости от того, чем спровоцировано ухудшение, подбираются методы, позволяющие если не вернуть волосам первоначальный вид, то хотя бы улучшить их состояние. Рассмотрим каждую из причин подробнее.

Волосы как мочалка: причины 

Когда женщина осознает, что у нее волосы как мочалка, "что делать?" — первый вопрос, который она себе задает. Правильно ли это? Не совсем. Гораздо важнее разобраться в причинах резкого изменения состояния локонов. Несмотря на то, что волосы - это ороговевшие клетки, на их состояние влияют многие факторы:

1. Питание. Изменение привычек питания, диеты, переезд в другую страну и вынужденное изменение рациона способны повлиять на состояние волос, кожи и ногтей. Но это — длительный процесс. Нормализация питания, прием витаминов и микроэлементов способны решить проблему, хотя это - вопрос времени.

2. Окрашивание. После окрашивания, осветления и химии волосы, подвергаясь агрессивному воздействию, становятся безжизненными. Вернуть их в норму сложнее, так как придется ждать, когда они отрастут. Тем не менее, улучшить их состояние можно с помощью масок или процедур кератинирования и ламинирования. Эффекта от них хватает примерно на месяц — два. Чтобы не ухудшать состояние волос, во время восстановления рекомендуется использовать тонирующие бальзамы и безамиачные красители.

3. Общее состояние организма. При сильном истощении и длительной болезни жалобы на то, что волосы стали как мочалка — обычное дело. Это связано с тем, что все силы организма идут на борьбу с инфекцией. Единственный вариант в этом случае — улучшить питание и после выздоровления заняться реанимацией волос.

4. Беременность. Когда женщина готовится стать матерью, на ее организм ложится дополнительная нагрузка. Кальций и питательные вещества для формирования скелета и органов ребенка берутся из ее организма, а значит, эти ценные ресурсы нужно возобновлять.

Секреты шикарных волос, если даже они как мочалка

Любой трихолог, к которому вы обратитесь за помощью в борьбе с проблемой жестких волос, спросит о вашем режиме питания. Дело в том, что именно жиры, в том числе и растительного происхождения, придают тот самый блеск волосам. Витамины А и Е - жирорастворимые и есть они только в животных жирах. Как вариант, можно дополнить рацион витаминами, но беда в том, что организм усваивает их намного хуже.

Второе правило — кальций. Если у вас есть привычка завтракать йогуртами или творогом со сметаной - волноваться нечего. Остальным рекомендуется потреблять хотя бы один молочный продукт в день. При этом учтите, что в 100 граммах сыра кальция столько же, как в 500 граммах молока. Оптимальный вариант — кефир и кисломолочные продукты. Кроме питания можно помочь волосам также извне, делая специальные маски. Проще всего смешать репейное, персиковое и розовое масла в соотношении 4:2:1.