Нюансы и особенности диеты при цистите

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое требует не только незамедлительного лечения, но и специальной диеты. Правильное питание будет способствовать сокращению продолжительности терапии.

Какой рацион должен быть при цистите

Диета для женщины при цистите должна быть сбалансированной и полноценной. Во время лечения цистита необходимо употреблять продукты, которые имеют особую пищевую ценность для организма и не нанесут ему вред. В этот период можно употреблять мясо - куриное, говяжье, нежирное свиное, в отварном или запеченном виде. Нельзя использовать в блюдах пряности, маринады, соусы.

Включайте в ежедневный рацион 2-3 кусочка свежего пшеничного хлеба, испеченного в хлебопечке. Магазинный лучше не приобретать. Хлеб можно заменить рисовыми или пшеничными хлебцами.

При цистите в рацион можно включать все овощи, кроме спаржи, томатов и бобов

При цистите необходимо увеличить употребление воды и пить ее не менее полутора литров в день. При повышенной температуре нужно выпивать не меньше двух с половиной литров жидкости в день. Необходимо употреблять соки, морсы из разрешенных продуктов, не очень сладкие клюквенные брусничные компоты, минеральную воду (без газа), травяной чай.

Какие продукты нужно исключить при цистите

Ученые выявили продукты, которые могут спровоцировать появление или вызвать усиление симптомов цистита. Во время лечения болезни нельзя употреблять в пищу цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, а также соки, фреши и другие напитки, в которых они присутствуют.

Также запрещено употреблять следующие фрукты (и соки из них):- дыни,- сливы,- яблоки,- виноград,- персики,- авокадо,- бананы.

Исключите из рациона "Кока-колу", кофе, чай и другие напитки, содержащие кофеин. Предварительно проконсультировавшись с врачом, их можно заменить отварами трав, которые тоже неплохо бодрят, снижают воспаление, улучшают самочувствие.

Исключите из рациона уксус. Из-за него может возникнуть хроническая форма цистита

Не употребляйте сахарин и все то, в чем он содержится: продукты питания, напитки, витамины. Откажитесь от алкоголя, острой пищи, специй. Перец усиливает воспаление и раздражение, инфекция может распространиться за пределы мочевого пузыря.

Во время цистита нельзя употреблять в пищу майонез и кетчуп: и купленные в магазине, и приготовленные в домашних условиях. Следует воздержаться от молочных продуктов: сыра, йогурта, сметаны и других.

Не употребляйте сдобу, конфеты, сгущенное молоко, варенье, шоколад. Эти сладкие продукты можно заменить медом – он снижает воспаление. Можно есть фрукты, не входящие в список запрещенных. При соблюдении этой диеты необходимо помнить, что организм каждого человека индивидуален, и возможно, из рациона придется исключить и некоторые другие продукты.

Такая диета имеет скорее лечебные действия на организм, поэтому при гипертонии тоже используется особая диета.