Очищение легких народными средствами

При работе легкие пропускают через себя все, чем вы дышите: табачный дым, газы, пыль и другие химические вещества и токсины. Именно поэтому стоит уделить особое внимание их очищению. Существуют проверенные народные средства, которые помогут в этом.
 Как очистить легкие
Как очистить легкие
Фото: Shutterstock

Чай с душицей и фиалкой

Данный чай превосходно очищает легкие и бронхи. Смолы и пыль уходят, но при этом нет выделения мокроты. Для его приготовления сырье душицы и фиалки трехцветной (по 1 столовой ложке) необходимо залить 1 стаканом крутого кипятка. Чай настаивают в закрытой емкости около 60 минут. После этого его процеживают. Чай следует пить без сахара 2-3 раза в день.

Почки сосны

Почки сосны обладают выраженным очищающим и антисептическим действием. В термосе следует залить 1 столовую ложку сырья 1 стаканом крутого кипятка. Через час настой процеживается. Употреблять отвар сосновых почек можно по 2 столовые ложки после еды, но не более 3 раз в день.

Бальзам с медом и алоэ

Данное средство быстро способствует очищению легких. Для его приготовления листья необходимо срезать с растения. После этого они протираются влажной тканью. Листья алоэ (около 200 г) стоит измельчить и переложить в стеклянную банку. После этого добавляется 300 г меда и 2 стакан кагора. Настойка хорошо перемешивается и плотно закрывается крышкой. Емкость следует на 2 недели убрать в темное место.

Специалисты рекомендуют употреблять настойку по 1 столовой ложке за полчаса до еды
О чем предупреждает боль в легких при кашле?
  • Подробнее

Кедровые и лесные орехи

Есть рецепты и вкусных лакомств, которые отлично очищают легкие от мокроты. Особенно такие рецепты помогут при застарелом кашле.

Следует измельчить ядра свежих лесных орехов и смешать в равных пропорциях с натуральным медом. Употребляют это вкусное угощение вместе с горячем чаем или молоком.

Сваренные в сладком вине, кедровые орешки, превосходно помогают очистить легкие от вредных веществ. Для этого 50 г орехов смешивают с 2 стаканами вина. После этого их варят на медленном огне в течение 15-20 минут. Употреблять следует 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Плоды калины

Для очищения легких также нередко принимают отвар плодов калины с натуральным медом. Это средство оказывает эффективное антисептическое действие. Особенно этот рецепт будет полезен курильщикам или людям, которые стараются бросить употреблять никотин. Для приготовления стакан сушеных или свежих плодов заливают 1 литром крутого кипятка. Емкость накрывают плотной крышкой. Через 2-3 часа настой процеживают и добавляют 3 столовые ложки натурального меда.

Употреблять отвар следует 3-4 раза в день по 100 мл

Ингаляции с эфирными маслами

Применяемые при простуде, ингаляции с добавлением эфирных масел, помогут очистить легкие от различных вредных веществ. Отличный эффект производят масла эвкалипта, майорана, сосны. В обычной эмалированной кастрюле подогревается вода. В нее добавляется несколько капель эфирных масел. После закипания емкость аккуратно снимают с огня. Наклонившись над кастрюлей, необходимо укрыться толстым полотенцем. Будьте осторожны, чтобы не обжечься. Дышать паром необходимо 5-7 минут. Подобную процедуру следует проводить в течение 2 недель.

В следующей статье прочитаете про то, как правильно выпрямлять волосы утюжком.

Почему скапливается жидкость в легких?
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.