Особенности чистки лавровым листом

Лавр содержит в своем составе множество полезных элементов, обладает насыщенным ароматом и приятным вкусом. Кроме того, с его помощью можно эффективно оздоровить организм. В частности, очень полезна чистка суставов и сосудов лавровым листом. Знаете ли вы, как проводить ее без вреда для здоровья?

Полезные свойства лаврового листа

Это растение действует сразу в нескольких направлениях. Во-первых, оно укрепляет иммунитет, помогает организму противостоять вирусным инфекциям. Во-вторых, способствует очищению. Чистка лавровым листом выводит из суставов и сосудов шлаки. Подобный эффект достигается благодаря химическому составу растения. В него входят эфирные масла, дубильные вещества и смолы, а также ряд витаминов и минералов.

Как проводится чистка лавровым листом

Чтобы очистить организм, нужно приготовить особый отвар на основе лавровых листов. И для суставов, и для сосудов рецепт отвара одинаковый, а вот его прием имеет свои особенности в каждом отдельном случае.

• С вечера возьмите 5 г лаврового листа, тщательно измельчите его и залейте 300 мл кипятка.

• Поставьте емкость со смесью на медленный огонь и проварите ее на протяжении 5 минут.

• Накройте емкость и уберите ее в теплое место на всю ночь, чтобы отвар мог настояться.

• Утром процедите отвар, используя мелкое сито или марлевую ткань.

Чистка суставов лавровым листом состоит из двух курсов. Приготовленный с вечера отвар нужно разделить на 6-7 одинаковых частей и выпить их через равные промежутки времени в течение дня. Повторять эту процедуру нужно три дня подряд. После этого нужно сделать трехнедельный перерыв и провести еще один такой же курс из трех дней.

Что касается чистки сосудов, то весь отвар нужно выпить в первой половине дня. Каждые 15 минут следует делать 2-3 глотка отвара, пока он не закончится. Повторять процедуру также нужно на протяжении трех дней, однако повторный курс в этом случае не требуется. Ни в коем случае не выпивайте весь отвар за раз! Это может вызывать серьезные сбои в организме, вплоть до внутреннего кровотечения. Непременно пейте средство только маленькими порциями.

Чтобы усилить эффект от чистки, во время процедур придерживайтесь строгой диеты. Откажитесь на время от мяса, любых жирных и тяжелых продуктов. Также желательно в дни процедур ставить очищающие клизмы.

Подобная чистка поможет вам существенно оздоровить организм. После нее вы будете чувствовать себя лучше, ощутите приятную легкость. Однако если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом процедур.