Осваиваем технику массажа лица ложками

Как придать лицу здоровое сияние и свежесть, снять отёчность, улучшить кровообращение и питание кожи, не прибегая к услугам косметолога? На помощь в борьбе за красоту и молодость придёт массаж лица ложками. Он прост в исполнении и не требует особых навыков и затрат, но при этом не уступает по эффективности салонным процедурам.
массаж лица ложками
Массаж лица ложками - секрет молодости кожи
Фото: Getty

Для процедуры необходимы металлические (лучше всего — выполненные из серебра) десертные ложки. Гладкая обратная сторона ложки обеспечивает деликатное, но ощутимое действие на верхние слои кожи. Усилить эффект можно, нагревая или охлаждая ложки: металл будет удерживать температуру на время, необходимое для процедуры.

Полезные свойства массажа лица ложками

При всей своей простоте, процедура очень эффективна и помогает справиться с самыми разными проблемами. Отзывы о массаже лица ложками подтверждают, что при регулярном проведении дает результат, сравнимый с дорогостоящими салонными процедурами. Он помогает:

  • улучшить кровоснабжение эпидермиса, питание и насыщение клеток кожи кислородом;

  • нормализовать отток лимфы из тканей;

  • тонизировать кожу и восстановить упругость, разгладить мелкие морщинки;

  • придать лицу здоровый, ровный цвет и естественное сияние.

Используя тепло или холод, можно добиться желаемого эффекта в разы быстрее:

  • Нагретые до температуры 50 градусов, ложки помогут усилить приток крови, нормализовать питание кожи, расслабить лицевые мышцы;

  • Охлажденные - способствуют снятию отечности, припухлости, возвращают тонус и сияние.

Техника массажа лица ложками

Освоить технику массажа лица ложками помогут видео, на которых профессиональные косметологи проводят мастер-классы. Для проведения процедуры вам понадобятся две металлические (серебряные или из нержавеющей стали) десертные ложки. Лучше выполнять все манипуляции после пробуждения:

  1. Вымойте и продезинфицируйте ложки.

  2. Очистите лицо и нанесите на него свой обычный крем.

  3. Подготовьте ёмкости с горячей (не выше 50-60 градусов) или холодной водой (в холодную можно добавить несколько кубиков льда)

Массажные движения осуществляются по классической схеме, от центра лица к его краям:

  • От центра лба - к височным зонам, вдоль линии роста волос;

  • От внутренних уголков глаз - к внешним, по косточке нижнего века;

  • От крыльев носа и уголков губ - к ушным раковинам;

  • От центра подбородка — к скулам.

Массаж проводится тыльной, выпуклой стороной ложки. Движения должны быть плавными, поглаживающими, круговыми и зигзагообразными, а нажим — легким, но ощутимым. Вы не должны испытывать никакого дискомфорта: если нажатие причиняет боль, а горячие ложки обжигают кожу — вы выполняете процедуру неправильно.

Уделите себе всего 15 минут, и уже через несколько недель ежедневных процедур вы заметите результат: свежая, упругая, молодая кожа, которой хочется любоваться!

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.