Оздоровление организма: чистка печени народными средствами

Большое количество людей предпочитает использовать рецепты народной медицины для лечения тех или иных заболеваний. Конечно, избавиться от всех болезней с помощью народных средств не всегда возможно, но очистить печень в домашних условиях вполне реально.

Работа печени

Печень – это своеобразный фильтр человеческого организма, через который проходят вредные вещества. Благодаря печени их негативное воздействие снижается. При нарушенной работе этого важного органа страдают остальные органы.

Первые симптомы проблем с печенью: - горечь во рту; - усталость; - нарушение сна; - раздражительность; - появление пигментных пятен.

Если вовремя не лечить и не чистить печень, в скором времени может развиться желчекаменная болезнь. Выведение вредных веществ положительно скажется не только на работе самой печени, но и на мочевыводящей, пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системах.

Негативно сказываются на работе печени курение, прием алкоголя, вирусы и паразиты, длительный курс лечения лекарственными препаратами, вредная пища (копчености, продукты с высокой кислотностью, жирное, соления и жареное)

Очищаем печень от вредных веществ

Во время очищения печени следует придерживаться общих рекомендаций. Откажитесь от приема алкогольных напитков и лекарственных средств. Если вы проходите лечение и вынуждены принимать медикаменты, тогда следует дождаться окончания курса, затем уже приступать к чистке печени.

Обязательно включите в свой рацион тыкву, морковь, огурцы, помидоры, баклажаны и кабачки. Исключите из меню копчености, жирное, консервы, полуфабрикаты, чипсы и другие продукты синтетического происхождения.

Не голодайте, необходимо питаться не меньше четырех раз в день, старайтесь завтракать после пробуждения в течение часа. Ведите активный образ жизни, больше двигайтесь. При отсутствии противопоказаний посещайте сауну и бассейн.

Перед тем как приступить к чистке печени, необходимо проконсультироваться с врачом. Несвоевременная чистка может вызвать движение камней в желчном пузыре или печени

Для чистки печени отлично подходят следующие травы: - бессмертник; - чистотел; - мята; - подорожник; - крапива; - одуванчик; - кукурузные рыльца; - цикорий; - полынь; - шиповник. Необходимо взять одну из перечисленных трав, можно смешать вместе до пяти разных видов. Три столовые ложки травяного сбор залейте половиной литра крутого кипятка, настаивайте в термосе в течение часа. Затем процедите настой и пейте в течение дня по половине стакана. На следующий день сделайте настой снова.

Самый простой народный способ очистки печени – это ежедневный прием столовой ложки оливкового масла натощак (с утра). За пять дней до начала чистки рекомендуется перейти на вегетарианское питание, чтобы тщательно очистить кишечник. Эффект после этого будет гораздо лучше. Разрешается чередовать оливковое масло с подсолнечным, кедровым и льняным маслами.

Чтобы почистить в домашних условиях печень, используйте овес. Залейте половину стакана овса литром кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте в течение суток. За один день нужно съедать около 200 граммов разбухшего овса (желательно за три-четыре раза перед основным приемом пищи). Если у вас имеются опасения по поводу состояния печени, не рекомендуется заниматься самолечением, обратитесь за консультацией к врачу и пройдите полное обследование.