Педикюр в домашних условиях: красота и здоровье ваших ножек

Ухоженные ноги привлекательно выглядят в открытой обуви. К тому же, они обеспечивают легкую походку и хорошее самочувствие. Правильный педикюр можно сделать своими руками. Приобретите набор необходимых инструментов, хороший лак для ногтей. Не забудьте качественную косметику для ухода за кожей, с ней рутинная процедура превратится в настоящее удовольствие.
Домашний педикюр
Домашний педикюр
Фото: Shutterstock

Очищение и увлажнение

Для качественного домашнего педикюра вам понадобится:

  • средство для ванн
  • питательная маска
  • скраб
  • увлажняющий лосьон
  • кусачки для ногтей
  • пилка
  • сыворотка для удаления мозолей и огрубевшей кожи
  • пилка для ног
  • жидкость для удаления кутикулы
  • палочки из апельсинового дерева
  • махровое полотенце
  • жидкость для снятия лака
  • база и верхнее покрытие для лака
  • лак для ногтей
  • ватные подушечки

Важное условие педикюра салонного уровня – использование специальных средств для ухода. Профессиональный набор включает препарат для ножных ванн, увлажняющий и смягчающий кожу, специальную питательную маску, снимающую усталость, очищающий скраб и увлажняющий лосьон. Выберите средства с витаминами, минералами и питательными маслами, дезодорирующими кожу стоп.

В ванночку с теплой водой добавьте препарат для мацерации в виде жидкости или порошка. Опустите в ванну ноги на 5 минут. На влажную кожу стоп и лодыжек нанесите скраб на основе соли или сахара с добавлением масел. Массируйте ноги 2–3 минуты, затем сполосните их и тщательно вытрите махровым полотенцем.

Вместо препарата для мацерации можно добавить в воду несколько капель эфирного масла апельсина, мяты или чайного дерева, растворенных в ложке миндального масла
Современный уход за ногтями – аппаратный педикюр
  • Подробнее

На ватный тампон нанесите немного сыворотки для удаления сухих мозолей. Смажьте им все сухие участки в области пятки и пальцев. Заверните ногу в полотенце и оставьте на 5–7 минут. Ту же процедуру проделайте и с другой ногой. Затем снимите размягченную кожу металлическим скребком, сполосните ступни в ванне и промокните их полотенцем.

Ступни и лодыжки покройте тонким слоем питательной маски. Оберните ноги полотенцем и оставьте на 5–7 минут, затем смойте маску и вытрите кожу. На область кутикулы нанесите жидкость на основе фруктовых кислот, а через минуту деревянными палочками отодвиньте кутикулу к основанию пластин и счистите отмершую кожу. Ополосните ноги.

На влажную кожу нанесите массажный лосьон и круговыми движениями втирайте его до полного впитывания. Эта процедура отлично снимает усталость и увлажняет кожу.

Оформление и окраска ногтей

Придайте ногтям форму с помощью кусачек. Подстригайте их так, чтобы линия среза была идеально прямой. Сделать края пластин гладкими поможет стеклянная или керамическая мелкозернистая пилка. Обезжирьте ногти с помощью ватного тампона, смоченного в жидкости для снятия лака.

Если вы не хотите наносить на ногти лак, отполируйте пластины, это придаст им здоровый цвет и блеск

Нанесите на ногти выравнивающую базу, а затем покройте их двумя слоями лака. Для педикюра выбирайте плотные непрозрачные эмали любого оттенка. Последний штрих – толстый слой верхнего покрытия с эффектом сушки.

Также интересно почитать: фитнес для похудения.

Делаем SPA-педикюр дома
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.