Почему болит поясница после сна

Полноценный ночной отдых гарантирует хорошее настроение и дает заряд бодрости на весь день. Однако утреннее пробуждение могут омрачить боли в пояснице после сна. Если болевой синдром преследует длительное время, тянуть с визитом к доктору не стоит. В чем причины утренних поясничных болей?
боли в пояснице после сна
Боли в пояснице после сна
Фото: Getty

Почему болит поясница после сна: естественные причины

Спина после пробуждения может болеть по разным причинам. Не опасны ситуации, когда болевой синдром вызван естественными или механическими причинами:

— чрезмерная физическая нагрузка на спину накануне;

— посттравматическое состояние;

— неудобное положение во время сна;

— избыточный вес;

— предменструальный синдром;

— нарушение осанки (сколиоз);

— остеохондроз.

Во всех перечисленных случаях боль не вызвана острым недугом, а потому не требует немедленного обращения к врачу. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, достаточно подождать несколько дней, изменить качество жизни (например, заняться физкультурой, больше двигаться) или купить хороший жесткий матрас, и боль пройдет или уменьшится.

Единственное, на что стоит обратить особое внимание, – это остеохондроз. В зависимости от стадии этот недуг может доставить серьезные неприятности. Следует пройти обследование и заняться позвоночником серьезно.

Нередко на болевые ощущения в области поясницы, появившиеся после сна, жалуются беременные женщины. У них болит поясница после сна по естественным причинам: развивающийся плод давит на позвоночник.

Другие причины боли в пояснице после сна

В некоторых случаях утренняя боль в нижней части спины может быть симптомом серьезного и даже опасного для жизни недуга. У мужчин болевой синдром часто связан с простатитом. Если у женщины утром после сна болит поясница, нужно исключить серьезные гинекологические проблемы: воспаление либо опухоль яичников, матки и маточных труб, внематочную беременность, эндометриоз.

Вызывать постоянные поясничные боли могут следующие недуги:

— межпозвонковая грыжа;

— опухоль на позвоночнике доброкачественной или злокачественной природы;

— инфекция (в том числе туберкулез, остеомиелит, бруцеллез);

— ревматизм, ревматоидный артрит;

— воспаление мочевыделительной системы (пиелонефрит, камни в почках, почечные колики);

— хирургические проблемы (острый аппендицит, непроходимость кишечника, прободения язвы и др.);

— неврологические недуги, например опоясывающий герпес.

Острая или сопровождающаяся другими симптомами боль – повод немедленно обратиться к врачу. В этом случае не стоит думать, почему болит поясница после сна: нужно действовать.

Утренняя боль в области поясницы может быть очень опасным симптомом. К счастью, в большинстве случаев она носит естественный характер и проходит самостоятельно.

Комментарии2

Это обычный остеохондроз, сейчас он у каждого второго. У самой так было, а доктор сказал не паниковать, но пора поменять образ жизни, больше двигаться, гулять, упражнения всякие дал в буклете, ну и лечение само собой. Раз уже есть такие симптомы, то скорее всего суставы как бы стареют и надо хондропротектор принимать, сказал уколы эффективней будут, чем таблетки и вот я ходила 20 дней алфлутоп колола. Но хоть не зря мучения были, сейчас и не вспоминаю про боли, но главное профилактически теперь гимнастику делать и раз в год врачу показываться.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость26.07.18 13:09

Это могут быть и почки, хотя они повыше поясницы болят, но в первый раз можно и перепутать по незнанию. В любом случае надо к доктору обратиться.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.