Почему бывает горечь во рту по утрам и после еды

Горечь во рту после еды может иногда возникать у всех из-за употребления острой пряной пищи. Но если неприятный привкус появляется регулярно, это может быть симптомом дисбаланса в работе организма. В этой статье мы рассмотрим основные причины появления горечи и способы ее устранения.

Почему возникает горечь во рту?

Причиной появления горечи во рту может быть неправильное питание. В этом случае избавиться от неприятного привкуса поможет простая коррекция рациона:

- Откажитесь от употребления алкоголя, черного чая и кофеина.

- Исключите из рациона мучные изделия, жирную и копченую пищу.

- 60% рациона должны составлять свежие овощи, фрукты и зелень.

- Пищу следует употреблять небольшими порциями в среднем по 5 приемов в день.

- Пейте не меньше двух литров жидкости в день.

- Включите в свой рацион семена льна. В стакане кипятка нужно настоять 1 ст. ложку семян, употреблять настой 5 дней по 100 мл. Средство нормализует работу кишечника и может помочь в устранении горечи.

Если коррекция рациона не принесла результата, возможно, причина регулярного появления горечи во рту — нарушения в работе органов пищеварительной системы.

- Горечь возникает из-за дисфункции желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря. В этом случае может также наблюдаться боль в животе, тяжесть в правом подреберье.

- Паразитарные заболевания. Гельминты повреждают стенки кишечника, что может вызвать нарушения пищеварения и горький привкус во рту.

- Изменение вкусовых ощущений. Чаще всего происходят после 40 лет, но могут возникнуть и раньше как побочное явление инфекционных заболеваний.

- Болезни полости рта. Горечь могут вызвать воспалительные процессы или неудачно подобранные материалы для протезирования зубов.

- Побочное действие некоторых лекарств (например, антигистаминных и противогрибковых препаратов).

- Употребление в пищу некоторых натуральных масел и трав (облепиховое масло, зверобой, боровая матка, кедровые орешки).

- Злоупотребление алкоголем и никотином.

- Отравление тяжелыми металлами.

- Гормональные изменения в организме при беременности, заболеваниях щитовидной железы, половой сферы.

- Угнетенное состояние и частые стрессы.

- Употребление тяжелой для желудка пищи.

Нередко причину горечи во рту можно выявить, опираясь на время появления этого симптома:

Если она появляется при физических нагрузках, это может говорить о проблемах с печенью. После употребления пищи — патология печени, сбои в работе желудка или кишечника.

Горечь во рту по утрам скорее всего связана с болезнью желчного пузыря.

Стоит понимать, что диагностировать заболевание самостоятельно только по одному симптому невозможно. Чтобы не навредить здоровью, обратитесь к врачу, он назначит необходимые анализы и поставит точный диагноз. А до этого момента можно попробовать снять неприятную горечь простыми и доступными средствами.

Как снять горечь во рту?

Смягчить неприятный привкус горечи позволят следующие народные методы:

- Несколько долек лимона или 2-3 киви. Эти фрукты освежат полость рта и избавят на некоторое время от ощущения горечи в ротовой полости.

- Палочка корицы или гвоздики, которую необходимо пожевать.

- Настой ромашки — не только устраняет неприятный привкус, но и успешно борется с воспалительными процессами в организме, которые могут вызывать горечь. Настоем нужно полоскать полость рта 3 раза в день после еды.

Если у вас появилась горечь во рту, значит, какие-то системы организма дали сбой. Нужно найти причину неприятного привкуса, а потом подобрать способ его устранения. Берегите свое здоровье и своевременно обращайтесь за медицинской помощью.