Почему бывает тяжесть в голове?

Нельзя сказать, что тяжесть в голове является каким-либо заболеванием. Скорее это состояние, прямо являющееся симптоматикой патологического процесса, возникшего в организме человека. Зачастую признак связан с деятельностью головного мозга, но возможны проблемы и с другими органами.

тяжесть в голове
Причины тяжести в голове, как ее устранить?
Фото: Getty

Причины тяжести в голове

Зачастую, слабость, головокружение, тяжесть может быть признаком банального переутомления, серьезного конфликта, стресса, метеозависимости. Быть начеку необходимо абсолютно здоровым людям, у которых симптомы тяжести возникли, что называется «на ровном месте». Необходимо выяснить, что стало причиной тяжелых ощущений, ведь за ними могут крыться и серьезные заболевания – опухоль головного мозга, повышенное артериальное давление, а также симптом является результатом травмы головы.

Также тяжесть в голове может быть признаком:

  • Воспалительных процессов в дыхательных путях, органах слуха, зрения;
  • Патологии сердечной и сосудистой системы;
  • Воспалительных процессов в суставах, опорно-двигательном аппарате;
  • При болезни Меньера;
  • Нарушения в вестибулярном аппарате и др.

Нередко тяжесть может появиться из-за аллергической реакции на продукт питания, лекарственные препараты, одежду, косметические средства. Симптом сопровождает такие неврологические патологии, как мигрень, эпилепсия, воспаление тройничного нерва и т.д. Отравление организма может стать причиной потери зрения, слабости, тяжести. Нельзя забывать и об очень частой причине тяжести – остеохондрозе, при котором пациента сопровождают также боли в области грудного, шейного позвонка. Сильная простуда, кашель, острые респираторные заболевания, вирусные инфекции создают в головном мозге нехватку кислорода, тем самым голова тяжелая, болит, кружится, ухудшается зрение и слух.

Появилась тяжесть в голове, что делать?

Несмотря на то, что список болезней, из-за которых появляется ощущение тяжести в голове, обширен, все же не стоит заранее огорчаться. При первых же признаках следует обратиться к специалисту. Современная медицина обладает уникальными возможностями и быстро определяет причину симптоматики. Порой достаточно изменить образ жизни, заняться спортом, каждый вечер гулять по свежему воздуху, отказаться от вредных привычек – курения, алкоголя. Также большое значение для мозга имеет рацион человека.

  1. Злоупотребление тяжелыми продуктами – жирной, горькой, жареной, острой пищей, сладкими газированными напитками приводит к проблеме.
  2. Следует ограничить потребление сахара, так как развиваются симптомы сахарного диабета, в числе которых и тяжесть в голове.
  3. Нередко врачи рекомендуют увеличить количество потребления чистой воды, как минимум 2 литра в день.

Благодаря такой «водотерапии», улучшается циркуляция крови, очищаются внутренние органы, восполняется запас жидкости в теле и человек чувствует себя абсолютно свежо и бодро.