Почему немеет большой палец на правой руке? Лучшие советы

Чаще всего этот симптом тревожит женщин. В старости у всех людей начинают неметь руки и ноги. В преклонном возрасте это происходит из-за плохой циркуляции крови и ухудшения функционирования сердца, неспособного в должной мере обеспечивать нормальное артериальное давление. Что делать, когда немеет большой палец на правой руке при нормальном ощущении в остальных?
немеет большой палец на правой руке
Немеет большой палец на правой руке – проблема с нервами в запястье.
Фото: Getty

Разберемся в симптомах

Чтобы точно ответить на вопрос, сначала нужно разобраться в симптомах.

1. Первое. Немеют большой и указательный пальцы правой руки. Чаще бывает онемение только большого пальца.

2. Второе. Есть желание встряхивать руку для улучшения кровотока или разминать пальцы на протяжении суток, в том числе ночью от онемения пальцев.

3. Третье. Эти три пальца чуть холоднее ладони.

4. Четвертое. Опускаем ладони пальцами вниз, сводим их тыльной стороной друг к другу, образуя букву «Т», держим 60 сек.

5. Есть желание вернуть руки обратно и хорошо размять. Это также признак заболевания.

Чаще могут быть такие симптомы у людей, заболевших диабетом. Случается все потому, что главная причина онемения – это сдавливание, повреждение нервов, идущих к этим пальцам. Примерная область повреждения – место прощупывания пульса.

Почему немеет большой палец на правой руке?

Если ранее было повреждение этой зоны, либо присутствует проблема лишнего веса, то область сдавленная, следовательно, существует повышенный риск онемения. Второй вариант, если постоянная работа связана с мелкой моторикой нескольких пальцев при неподвижной руке. Чаще всего это:

— бухгалтеры;

— кассиры;

— люди, работающие за компьютером с мышкой.

Рука неподвижна, кисть немного под углом, постоянно присутствует мелкая моторика двух пальцев. Такое положение провоцирует отек кисти. Следствие – повреждение нервов трех пальцев. Сначала немеет большой палец на правой руке, затем указательный и средний. На левой руке такое случается редко, поскольку левшей не так уж много.

Почему у женщин случается это чаще? Дамы имеют более хрупкие нервы, и на протяжении жизни лишь маленький процент девушек занимается регулярно спортом. У мужчин более мощные и закаленные нагрузками нервы. Ведь кто носит тяжелые сумки, мебель и громоздкие предметы? Мужчинам повредить нервы, которые были в напряжении большую часть жизни, сложно.

Что делать, если пальцы уже начали неметь?

Главное – дать движение кисти, пальцам. Делать регулярные перерывы каждые 45 мин. Как минимум – это круговые движения кулаком. Чем больше нагрузки и разнообразия, тем лучше. В идеале можно приобрести подставку для локтя. Она представляет собой кружок, на котором должна находиться мышка. От круга идет опора к локтю (она крепится к столу и помогает снять нагрузку с кисти).

Если есть диабет или лишний вес, то такое упражнение не поможет. Необходимо медикаментозное лечение либо хирургическое вмешательство. В случае диабета – это нормально. Пока не вылечим диабет, не восстановится чувствительность. Часто вернуть ее невозможно, поскольку диабет разрушает полностью нервные окончания, и сначала немеют кончики пальцев, затем пальцы руки, ноги и т. д.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.