Почему пропадает голос и как его восстановить?

Осипший и хриплый голос доставляет много неудобств, а его потеря и вовсе выключает человека из социальной жизни. По какой причине пропадает голос и как быстро восстановить утраченную способность издавать звуки?

почему пропадает голос
Почему пропадает голос?
Фото: Getty

Почему пропадает голос

Чаще всего это последствие вирусных инфекций: трахеита или ларингита, приводящих к отеку голосовых связок. Особенно опасны эти болезни для детского горлышка из-за узости гортани и обилия кровеносных сосудов. Если вы перенесли грипп и ОРВИ, а потом потеряли голос, проконсультируйтесь с врачом. Самолечение в этом случае небезопасно — возможна даже остановка дыхания.

Другими причинами, почему пропадает голос, могут быть:

перенапряжение голосовых связок и потеря их гибкости без сильных болей в горле (часто страдают певцы, артисты, учителя, лекторы);

  • аллергические реакции на шерсть животных, пыльцу растений, пищевые продукты;
  • гормональные нарушения и болезни щитовидной железы;
  • переходный возраст;
  • нервные расстройства;
  • аденоиды и полипы;
  • патологии дыхательной системы;
  • психоневротические расстройства, например, на фоне сильного стресса.

Почему у ребенка пропадает голос без видимых симптомов заболевания? Причиной может быть то, что малыша кто-то или что-то сильно напугало. Чаще всего детский испуг проходит сам по себе, но лучше посетить профессионального психолога.

Что делать, если пропал голос

Как только вы ощутили, что не можете нормально говорить, объявите «время тишины», чтобы снять напряжение с голосовых связок. Если голос после нескольких часов молчания не возвращается, понадобится медицинская помощь. Врач подскажет правильную терапию, а в некоторых случаях направит на операцию — при запущенных аденоидах, полипах или кистах.

Подростки обычно в помощи медиков не нуждаются, но если голосовая трансформация затянулась, все же следует посетить отоларинголога

Иногда на нормальное звучание речи влияют любимые блюда. Почему голос пропадает в этих случаях? Слизистую гортани раздражает чересчур холодная либо горячая пища, пикантные приправы специи, спиртные напитки и табачный дым. Все это нужно ограничить, а в меню увеличить количество овощей на пару, мягких фруктов, каш, молочных продуктов.

Из народных средств при воспалениях гортани рекомендуют компоты их калины, ингаляция над горячим картофелем. А напряжение связок снимет старое актерское средство — сырое яйцо. Лучше выпить два-три перепелиных: в них не бывает возбудителей сальмонеллеза. Эти меры помогут вернуть голосу звонкость и глубину.