Почему тошнит от запахов: 4 причины

Состояние, когда тошнит от всех запахов, хорошо знакомо женщинам, которые пережили токсикоз при беременности. Но это неприятное чувство свойственно не только беременным. Столкнуться с ним можно при/после отравления. А как быть, когда организм реагирует тошнотой на любые запахи? Может он пытается предупредить о чем-то?
тошнит от всех запахов
Тошнит от всех запахов? Причиной могут быть беременность или голод
Фото: Getty

Тошнит от запахов: причины

Когда неприятнее чувство подстерегает женщину во время беременности, это вполне объяснимо. Но как быть, если токсикоза нет, а тошнота усложняет жизнь? Необходимо разобраться в причинах. В этом вам могут помочь врач гастроэнтеролог, терапевт, невролог или эндокринолог.

Так почему же тошнит от запахов:

  • Голод. Иногда голодный желудок сигнализирует о своем состоянии тошнотой. Примите за правило завтракать, даже если не хочется. Получив утреннюю порцию еды, желудок будет работать правильно и не беспокоить вас.
  • Хронические заболевания ЖКТ: гастрит, панкреатит, эзофагитный рефлюкс. Здесь нужна помощь доктора, самому не справиться. Скорее всего, если опасения будут подтверждены, понадобится комплексное лечение и диеты.
  • Вызывать тошноту и нарушение общего самочувствия может пониженное артериальное давление. Здесь так же необходима консультация специалиста: терапевта или кардиолога.
  • Неврологические проблемы, стрессы, неврозы, депрессию, которая может вылиться соматические нарушения работы многих органов.
  • Аллергическая интоксикация или отравление также могут часто выступать причиной общего дискомфорта и плохого самочувствия, включая тошноту.

Теперь вы знаете, почему тошнит от запахов, многие их причин не так уж и безобидны. Поэтому лучше проконсультироваться для начала в семейного врача или терапевта.

 Тошнит от запахов: как себе помочь 

Какой бы ни была причина дискомфорта, ее следует устранять, а до этого можно помочь себе, следуя простым правилам, которые помогут облегчить тошноту:

  • Обязательно завтракайте, даже если с утра нет аппетита.
  • Носите с собой влажные салфетки с нейтральным запахом, когда тошнота будет совсем уже не преодолимой, можно вытереть руки, лицо, даже понюхать их, чтобы отвлечься.
  • В общественном транспорте, где настоящее скопление не очень приятных запахов и звуков, попробуйте ездить в наушниках. Любимая музыка на умеренной громкости сможет отвлечь вас и переключить внимание.
  • Всегда имейте при себе бутылку среднесоленой минеральной воды, желательно без газа. Когда неприятное чувство тошноты становиться слишком сильным, сделайте несколько мелких глотков воды, но не пейте с лишком много.

Не забывайте, что ваше здоровье в ваших руках, вовремя обращайтесь к доктору, если тошнота не проходит в течение нескольких дней.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.