Почему трескаются пятки на ногах: разбираемся в причинах и удаляем следствие

Красивые и ухоженные ноги – мечта каждого заботящегося о своем здоровье человека. А о какой красоте может идти речь, если пятки сухие, покрыты трещинами, да еще и причиняют боль при ходьбе. Почему трескаются пятки на ногах, как избавиться от этого неприятного явления? Давайте разберемся.
почему трескаются пятки на ногах
Почему трескаются пятки на ногах?
Фото: Getty

Почему трескаются пятки?

Факторов, провоцирующих появление трещин на пятках, довольно много, и классифицировать их можно следующим образом:

• несоблюдение элементарных норм гигиены и регулярного ухода (мытье ног, удаление ороговевших частичек при помощи пемзы или специальных терок, увлажнение кремами);

• ношение неудобной обуви (слишком тесной или просторной, с открытыми задниками, травмирующими при ходьбе ногу, а также изготовленной из дешевых материалов), носков или чулок из синтетики;

• чрезмерная сухость кожи, которая может возникать при заболеваниях различной этиологии (сахарный диабет, гастрит, авитаминоз);

• возрастные изменения в организме;

• в климактерический период у женщин;

• дерматологические или грибковые заболевания стопы;

• лишний вес, при котором существенно возрастает нагрузка на ноги;

• курение, при котором происходят негативные сосудистые изменения.

Важно: установить, от чего трескаются пятки на ногах, можно только после полноценного медицинского обследования. Как видно из перечня, такое явление может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Удаление лишь внешних проявлений никак не будет сказываться на общем состоянии организма, нуждающегося в грамотном лечении.

Почему трескаются пятки на ногах у женщин? Как говорилось ранее, основные причины – ношение открытой обуви или климакс. И если в первом случае достаточно больше времени уделять уходу за ногами, то во втором не помешает визит к врачу. Специалист пропишет лекарственные и витаминные препараты, решающие эту проблему изнутри.

С успехом можно пользоваться всеми изложенными ниже рецептами, обогатив рацион продуктами, богатыми витамином, А (морковь с добавлением растительного масла, жирной сметаны или майонеза) и Е. Не забывайте о регулярном уходе, увлажнении. Делайте питательные маски, пользуйтесь специальными кремами, и скоро ваша забота вернется вам сторицей.

Простые рецепты от трещин на пятках

Существует целый ряд народных средств против трещин на пятках, помогающих действенно бороться за здоровье и красоту. Использование этих методов можно сочетать с основным лечением и добиваться прекрасных результатов. Итак, берем на заметку:

• прикладываем к проблемным местам смесь натертых яблока и лука;

• заживляющее действие оказывает отвар из очищенного от кожуры картофеля. Сваренные клубни тоже пускаем в ход – разминаем и в теплом виде накладываем на трещины;

• на ночь на ранки накладывается цедра апельсина или лимона – процесс восстановления пойдет быстрее;

• обертывания салфеткой с маслом облепихи и шиповника смягчают ороговевшую кожу и залечивают ее. Тем же действием обладают обертывания свежим медом, производящиеся на ночь.

Пытаясь избавиться от трещин на пятках, не игнорируйте профилактические осмотры и прислушивайтесь к советам специалистов. Только в этом случае между вашими красотой и здоровьем можно будет поставить полноценный знак равенства.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.