Подушка из гречневой лузги: просто и полезно

Ортопедические подушки рекомендуются для предотвращения развития остеохондроза, который возникает вследствие искривления позвоночника во сне. Люди же пошли еще дальше и стали использовать гречку для набивания наволочек. Получившаяся подушка из гречневой лузги не только предотвращает искривление позвоночника, но и решает большинство сосудистых проблем.

Польза гречневой лузги в подушках

Важно знать, чем полезны подушки из гречневой лузги, чтобы решиться на ее приобретение или самостоятельное изготовление. Польза подушки заключена в следующих фактах:

  1. Подушка повторяет естественный рельеф тела человека, позволяя держать голову относительно позвоночника на одном уровне.
  2. Благодаря мягкому массажному эффекту нормализуется артериальное давление, восстанавливается естественная микроциркуляция, головной мозг напитывается не достающим за день кислородом.
  3. В жаркие летние дни спать на подушке с гречневой лузгой будет приятно, поскольку она допускает естественную циркуляцию воздуха. Благодаря циркуляции температура подушки не повышается.
  4. Представленная постельная принадлежность не позволяет размножаться клещам, поскольку в ней не скапливается пыль.

Можно приводить в пользу подушки из гречки много доводов преимущества – борьба с храпом, с мигренью, снятие стресса и прочих аспектов. Лучше один раз опробовать самостоятельно и убедиться в пользе.

Изготовление подушки

Отзывы о подушке из гречневой лузги, представленные на форумах и сайтах производителей, говорят о приобретенных изделиях. Пользователи рассказывают о правилах выбора и преимуществах товара определенного производителя. Но эту постельную принадлежность легко изготовить самостоятельно, воспользовавшись инструкцией:

  1. Приобретите готовую наволочку с молнией. Ткань должна быть плотной. Желательно, чтобы это был привычный наперник – на него потом наденете понравившуюся наволочку.
  2. Гречку перебирать необязательно, но промыть ее от пыли и мусора все же следует. После промывки крупы разложите ее на столе для полноценного высыхания.
  3. После того как гречка высохла, можно приступать к засыпке крупы в наперник. Важно, чтобы подушка получилась плотной и тяжелой, поэтому в среднем для одной подушки требуется от 3 до 6 кг крупы.

Самостоятельно приготовленные подушки с гречкой являются выгодными в финансовом плане. Ведь не каждый может позволить себе приобрести этот дорогостоящий товар у производителей.