Как снять похмельный синдром?

Похмельный синдром – это последствие употребления большого количества спиртных напитков. Сопровождается состоянием головной боли, сухостью во рту, тремором конечностей, замедленной реакцией на окружающую действительность, отвращением к выпивке, а в тяжелых случаях даже потерей памяти. Однако, если человек испытывает хотя бы некоторые из этих ощущений, он не зависим от алкоголя. В противном случае ему бы захотелось продолжить банкет, а это уже будет симптомом другого заболевания.

Как лечить похмельный синдром

Похмельный синдром можно лечить самостоятельно только в том случае, если он легкой степени, то есть не более недельного запоя. Когда продолжительность употребления алкоголя дольше, следует обратиться за помощью к врачам, они помогут выйти из этого состояния.

При появлении первых признаков нужно постараться не опохмеляться. Если снова выпить, состояние только ухудшится. От сигарет тоже стоит воздержаться, никотин вызывает дополнительную интоксикацию, головокружение и усиление тошноты. Чтобы не ухудшить работу сердечно-сосудистой системы, в первый день лучше ограничить активность, желательно соблюдать постельный режим.

Неплохо помогает при похмельном синдроме нашатырный спирт. Его разводят с водой в пропорции один к десяти, выпивают залпом. Запивают обычной водой
)

Уже на следующий день можно посетить баню, начать заниматься физическими упражнениями. Хорошо помогают убрать похмельный синдром «Алка-зельтцер», «Пропротен-100», «Зорекс». Они содержат витамины, аспирин, бикарбонат натрия или унитиол.

Многократная рвота приведет к обезвоживанию организма, если ее не остановить, разовьется синдром Меллори-Вейса – разрыв слизистой желудка и кровотечение. Это уже показание к неотложной госпитализации в хирургическое отделение.

Одновременно с лечением надо выпивать не менее 1,5–2 л щелочной минеральной или простой воды в сутки. Иногда при учащенном сердцебиении врачи назначают прием «Аспаркама» по 1 таблетке 3 раза в день или «Панангина» по 1 таблетке 2 раза в день. В аптеке можно приобрести и сорбенты: «Энтеросгель», активированный уголь и другие. Принимать их нужно за час до еды и других медикаментов. Они способствуют очищению организма и помогают вывести вредные вещества.

Как выйти из похмельного синдрома с помощью народных методов

Избавиться от похмельного синдрома можно и без применения лекарственных средств. Хорошо помогают огуречный рассол, квашеная капуста, хлебный квас и курага. Очень полезно принимать отвары трав:

- перечная мята снимет спазм сосудов;- ромашка помогает от интоксикации и тремора конечностей;- имбирь способствует устранению рвоты, а кора ивы избавит от головной боли.

Кроме того, как бы ни было тяжело, необходимо поесть. Это может быть постное мясо, кефир, айран, кумыс, картофель в отварном виде, любые овощи, мед. Неплохо после принятия пищи поспать хотя бы 2 часа.

Народные целители рекомендуют использовать в качестве лечения сырые яйца. Достаточно добавить в этот продукт пару капель уксуса, взбить и посолить, а затем выпить залпом. Не менее эффективна смесь водки с медом, только пить напиток надо медленно. Из фруктов полезнее всего банан, в нем содержится большое количество калия.