Похудей как Миша Бартон: секреты ее диеты

Голливудская актриса Миша Бартон сегодня известна не только ролями в довольно популярных фильмах, но и экспериментами над собственным весом. Склонная к полноте Бартон не раз набирала около 20 кг лишнего веса, а затем избавлялась от него всего за пару месяцев, ввергая своих поклонников и злопыхателей в полное изумление. Так в чем же ее секрет диеты?
Секреты диеты миши бартон
Секреты диеты Миши Бартон
Фото: Shutterstock

Секреты диеты Миши Бартон пытаются разгадать не только журналисты, но и простые обыватели. Сама актриса одно время обещала выложить их на своем официальном сайте, однако так и не сделала этого. Ранее она дала лишь пару комментариев по поводу быстрого похудения, а сегодня Бартон раздражается при каждом упоминании о своей фигуре.

Возможно, нежелание говорить о диете связано с тем, что звезда вновь набрала лишние килограммы, украсившие ее фигуру неэстетичным целлюлитом

Секрет похудения от мисс Бартон

Бартон утверждает, что сбросить быстро вес ей помогли не диеты, а активный образ жизни вкупе с напряжением на работе. В ее жизнь вошли ежедневные тренировки пилатесом, которым увлечены сегодня многие голливудские звезды. Ее программа пилатеса обязательно включает в себя упражнения для разных групп мышц: необходимые растяжки, скручивания и силовые тренировки.

Кроме того, Миша Бартон заявила, что перестала употреблять вредный и любимый ею фастфуд, пиццу и другие любимые блюда быстрого приготовления

Но даже учитывая такое объяснение, трудно поверить, что звезде удалось похудеть на 3 размера всего за пару месяцев. Большинство голливудских обозревателей не сомневаются в том, что секрет похудения мисс Бартон кроется совсем в других вещах. Неудивительно, что такое событие повлекло придумывание различных версий.

Согласно одной из них, Миша Бартон похудела и избавилась от целлюлита в результате соблюдения лимонадной диеты, которая сегодня необычайно популярна среди голливудских звезд благодаря своей эффективности. Она рассчитана на выведение из организма шлаков и токсинов, а также избавления от лишних килограммов в короткий срок.

7 звездных толстушек, сумевших похудеть
  • Подробнее

Принципы лимонадной диеты

Во время соблюдения такой диеты нельзя ничего употреблять в пищу, кроме лимонада. Он готовится из стакана очищенной воды, 2 ст. ложек кленового сиропа, такого же количества лимонного сока и 1 г кайенского перца. Время от времени в такой лимонад можно добавлять небольшое количество трав, которые способствуют выведению из организма токсинов. В день необходимо выпивать 10–12 стаканов такого лимонада, энергетическая ценность которого не превышает 100 ккал.

Без вреда для организма на такой диете можно сидеть не больше 3 дней, однако многие голливудские звезды придерживаются ее 10 суток. Естественно, такое усердие чревато серьезными сбоями в организме

Выходить из лимонадной диеты следует медленно. На первые сутки после ее завершения есть также нельзя, но можно пить много воды с небольшим количеством лимонного сока. Постепенно необходимо добавлять в свой рацион сырые фрукты, овощи и овощные пюре.

Миша Бартон худеет на таблетках
  • Подробнее
Комментарии1
Natashsa P12.08.14 15:16

Девочки привет. Кто принимал ягоды годжи? Подруга говорит что без диеты и голодания сбросила 8кг за месяц. Думаю принимать этот коктейль чтобы моя фигура стала красивой. Кто что может посоветовать?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.