Полезные рецепты: жидкие витамины для волос

Витамины продаются в разных формах. Но полезные вещества в виде таблеток могут не подходить из-за негативного воздействия на слизистую желудка или неудобны для применения у маленьких детей. В этих случаях гораздо удобнее использовать жидкие витамины, которые имеют еще одно веское преимущество – быстрое всасывание в организм.

Жидкие витамины: виды и свойства

Витаминные комплексы в виде таблеток могут плохо усваиваться организмом, вызывая при этом тошноту, тяжесть или даже непереносимость. Жидкие витамины стоят дороже, чем таблетированные, но их преимущества неоспоримы. В аптеке такие средства можно купить в виде:

- капель;

- сиропов;

- ампул.

Кроме того, что они легче усваиваются организмом, их удобно использовать и для наружного применения. Так, например, в продаже можно часто встретить средства, в состав которых входят жидкие витамины для волос для поддержания локонов красивыми и здоровыми. Среди самых распространенных жидких витаминов можно выделить следующие:

- А – полезен для зрения, желудочно-кишечного тракта, кожи и волос;

- В – помогают улучшить память, концентрацию внимания, важны для тех, кто занимается умственным трудом;

- D – необходим для нормального роста костей, волос и ногтей;

- С – сильнейший антиоксидант;

- РР – нужен для регенерации клеток и здоровой кожи.

Также такая форма приема необходимых веществ назначается при необходимости четкой дозировки, например, жидкие витамины для детей.

Как принимать жидкие витамины?

Витамины в жидкой форме намного удобнее в применении, чем таблетированные препараты или драже. Их не нужно запивать, а дозировку можно контролировать при помощи дозатора. Чтобы выглядеть здоровыми и красивыми, их можно принимать как внутрь, так и наружно. Когда появляются шелушения кожи или небольшие воспаления, в крем можно добавить жидкие витамины для лица (РР, А, Е) и наносить их на поверхность кожи.

Жидкие витамины для волос способны сделать локоны блестящими и сильными. Для этого смешивают по 20 капель витамина А и Е и наносят на волосы после мыться головы. Также можно добавлять несколько капель этих полезных веществ в шампунь, что тоже принесет только пользу.

Широко применяются жидкие витамины и в косметологии. Они входят в состав различных ухаживающих и омолаживающих средств. Но можно приготовить полезную маску с применением жидкого витамина Е в домашних условиях. Достаточно смешать 15-20 капель с овсяной размоченной крупой и нанести эту смесь на кожу.

Прием витаминов и внутрь, и наружно помогает не только улучшить здоровье, но и выглядеть красиво. С помощью жидких витаминов можно вернуть утраченную красоту ногтям, коже и волосам.