Полезные свойства лаврового листа

Привычный для всех лавровый лист — это не только приправа ко всевозможным блюдам. Он также и отличный лекарь в аптечке народных средств. Благодаря большому количеству входящих в его состав полезных веществ, отвар лаврового листа можно применять и для профилактики болезней.
отвар лаврового листа
Отвар лаврового листа имеет масу целебных свойств
Фото: Getty

Полезные вещества, содержащиеся в листьях лавра, можно получить лишь при термической обработке, поэтому употребляют его обычно в виде отваров или настоев.

Полезные свойства отвара лаврового листа

Такой напиток имеет массу полезных свойств:

  • Источник множества витаминов: A, C, PP, B;

  • источник полезных минеральных веществ: марганец, калий, цинк, селен, железо и другие;

  • обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами;

  • снижает уровень сахара в организме;

  • выводит токсины и шлаки из организма;

  • способствует нормализации пищеварения.

Этот целебный отвар будет полезен при хронических болях в суставах, аллергических высыпаниях, сахарном диабете. Для каждого из этих показаний есть свой рецепт приготовления отвара лаврового листа.


Способы применения отвара лаврового листа

  • Для лечения болей в суставах «лаврушка» мелко нарезается, чтобы в итоге получилась полная чайная ложка. Заливается стаканом кипятка и кипятится нескольких минут на слабом огне. Остывший отвар процеживается и выпивается в один прием за полчаса до еды. Проводятся короткие курсы три — четыре дня, после чего нужно сделать перерыв 1-2 недели.

  • От сыпи при аллергии помогут ванны. Лучше наполнить ванну горячей водой и закинуть горсть листьев. Масла, наделяющие лавровый лист лечебными свойствами, лучше высвобождаются именно в горячей воде. Далее нужно подождать, пока вода остынет и тогда уже окунаться.

  • От диабета поможет настой. Чтобы он хранился дольше и не потерял полезные свойства, выдерживать его требуется в стеклянной или эмалированной посуде. Один-два десятка листьев нужно залить тремя стаканами кипятка. Дать настояться минимум 3 часа, после чего можно употреблять. Принимать лучше порциями по половине стакана за 30 мин до приема пищи.

Отзывы о применении лаврового листа в основном позитивные, но имеется и ряд противопоказаний. Важно помнить об этом перед тем, как воспользоваться одним из рецептов. Среди основных противопоказаний следующие:

  • язва 12-перстной кишки или желудка;

  • запоры;

  • сахарный диабет в запущенной форме;

  • как и для большинства лекарств, отвар лаврового листа не рекомендуется при беременности.

Масла листьев лавра по отзывам обладают достаточно сильными терапевтическими свойствами, поэтому рекомендуется делать перерывы при их применении в 1-2 недели. Сами же курсы лечения не должны длиться более 5-7 дней, а принимать отвары нужно небольшими порциями.

Попробуйте дополнить консервативное лечение применением лаврового листа, свойства его эфирных масел помогут быстрее добиться выздоровления.


Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.