Польза и вред меда из лугового разнотравья

Мед из лугового разнотравья намного полезнее других сортов, т. к. он эффективнее защищает организм от инфекций и укрепляет иммунитет. В продукте содержатся полезные вещества из целого букета трав, его можно употреблять детям.

Полезные свойства меда из разнотравья

Мед, собранный пчелами из различных трав, универсален и богат по составу, потому что в него входит пыльца разных цветов и деревьев. Он обладает всеми полезными свойствами, какие есть у цветов, с которых был собран продукт. Как правило, этот мед собирают с мая по август, поэтому вкус и цвет его всегда разный.

мед разнотравье
Мед из разнотравья полезен для детей и пожилых людей
Фото: Getty

Мед не только укрепляет иммунитет, но и положительно влияет на мозговую деятельность, препятствует закупорке сосудов, улучшает память и работу сердца. В его составе множество минералов, поэтому его употребляют в качестве профилактики анемии у беременных женщин и детей.

Полезные свойства меда зависят от растений, с которых собиралась пыльца. Однако его рекомендовано применять как дополнительное или основное лечение при некоторых недугах:

  • бессонница;
  • упадок сил;
  • простуда;
  • бронхит;
  • головные боли;
  • послеоперационный период;
  • недостаток питательных веществ в организме;
  • плохой цвет лица;
  • склероз.

Этот мед ценится своими антибактериальными и болеутоляющими свойствами, он помогает при проблемах с печенью и кишечником, оказывает положительное влияние на нервную систему.

Мед употребляют не более 100 гр в сутки, детская доза составляет 30−50 гр. Особенно полезен мед пожилым людям, он помогает восстановить жизненные силы и тонус.

Есть ли вред от меда из разнотравья?

Мед – аллергенный продукт, он может нанести вред организму в случае индивидуальной непереносимости. Если есть аллергия на пыльцу растений, то стоит воздержаться от употребления меда. Кроме того, он очень калорийный, в 100 гр продукта содержится 314 ккал, так что при склонности к ожирению лучше отказаться от меда.

Мед из разнотравья для кормящих мам вводят в рацион понемногу, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша. Грудничкам мед не дают. А вот беременным отказываться от лакомства не стоит.

При сахарном диабете мед употребляют очень осторожно, только после консультации с врачом. Кроме того, нельзя есть мед при проблемах с желудком и язвенной болезни

Мед из разных трав – это концентрированная смесь, богатая полезными веществами и витаминами. Именно поэтому он ценится среди любителей и знатоков меда. С его помощью можно поправить здоровье, вернуть силы и сохранить молодость организма.

Читайте также: мед с солью

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.