Польза и вред травы зверобой для здоровья

Зверобой является популярным лекарственным растением, на протяжении нескольких столетий доказавшим свою ценность и тем самым заслужившим искреннюю любовь. Полезные качества зверобоя издавна были известны не только русским людям, но и жителям Древней Греции и Рима.

Химический состав зверобоя

Цветы и зеленые части этого растения содержат флавоноиды, эфирные масла, дубильные и смолистые вещества, гиперицин, аскорбиновую и никотиновую кислоту, витамины Р, РР, каротин, холин, сапонины и прочие компоненты, которые имеют бактерицидное действие. Зверобой богат необходимыми для организма человека макро- и микроэлементами: калием, магнием, кальцием, железом, марганцем, цинком, медью, хромом, кобальтом, селеном, никелем, бором и свинцом.

Полезные свойства зверобоя

Зверобой обладает поистине безграничными фармакологическими свойствами – кровоостанавливающими, вяжущими, обезболивающими, противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими, противоглистными, желчегонными и мочегонными. Неоценима польза этой великолепной травы и для нервной системы, а именно поэтому очень полезно применение ее в качестве природного антидепрессанта.

Поможет зверобой и тогда, когда необходимо сосредоточиться, но по тем или иным причинам это не получается сделать

Чай из зверобоя способствует успокоению, стимулированию секреции различных желез, повышению аппетита, запуску процесса регенерации тканей, облегчению состояния при менструации и климаксе. Принимать это растение можно в виде отвара, лекарственного чая, настойки, экстракта, а также зверобой включается и в состав многих медицинских препаратов. В косметологии зверобой применяется с целью очищения жирной и комбинированной кожи, избавления от угревой сыпи и пигментных пятен, сужения пор, увлажнения и питания кожи.

Чтобы облегчить симптомы при кожных болезнях и аллергии, отвар зверобоя можно добавлять в ванны

Противопоказания к употреблению зверобоя

Помимо широко спектра полезных качеств зверобой может быть и вреден. Данное растение обладает свойством концентрировать в себе кадмий – элемент, который нельзя назвать полезным. Если зверобой собирался вдоль дорог или в экологически неблагоприятных районах, содержание кадмия в нем, скорее всего, очень высокое, а значит, такое растение может вместо пользы нанести вред здоровью.

Прежде чем применять настои, отвары или чаи на основе зверобоя, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Также нельзя использовать это растение в лечебных целях людям, страдающим повышенным артериальным давлением. Это обусловлено тем, что зверобой способен поднять давление еще больше, что может спровоцировать гипертонический криз. Кроме того, отказаться от употребления этого растения нужно беременным и кормящим женщинам, а также подросткам и пожилым людям.