Польза крапивы для огранизма

В чем заключается польза крапивы для организма? Сок и настой крапивы широко используют наружно для обработки кожи. Принимают внутрь отвары. Молодые побеги добавляют в салаты и супы. Какой результат дает применение этого растения?
польза крапивы
Польза крапивы
Фото: Getty

Полезные свойства крапивы

В крапиве содержится в несколько раз больше аскорбиновой кислоты, чем в яблоках и лимонах, а витамина A в ней не меньше, чем в моркови. Это растение обладает общеукрепляющим свойством, повышает сопротивляемость болезням, устраняет малокровие.

Польза крапивы в лечении ран и воспалений объясняются наличием в ней дубильных веществ, магния и витамина K. Улучшить работу пищеварительной системы и обменные процессы, нормализовать количество сахара в крови помогает вещество секретин (гормон), органические кислоты и флавоноиды (антиоксиданты), которыми богата крапива.

Польза молодой крапивы заключается в ее питательности и богатом витаминном составе. В 100 г содержится 3,7 г белка, 5,4 г углеводов, минералы и витамины, а также клетчатка и пектин – вещества, полезные для пищеварения.

Применение крапивы

Для целебных и косметических целей используются все части растения в свежем и сушеном виде. Свежую крапиву предварительно обдают кипятком.

Наружно применяют:

- настои из свежих и сушеных листьев;

- компрессы из свежих измельченных стеблей и листьев;

- сок из свежего растения;

- крапивные веники.

У каждого из этих способов свое предназначение.

Настоями умываются и ополаскивают волосы после мытья. Польза крапивы для кожи лица заключается в устранении прыщей и темных кругов под глазами. Ополаскивание волос избавляет от перхоти и зуда кожи головы, нормализует работу сальных желез.

Свежим соком и компрессами успешно лечат порезы, открытые и воспалившиеся раны. Крапивным веником парятся в бане для устранения боли в мышцах и суставах (эффективно и при радикулите).

Внутрь употребляют:

- водные настои и отвары листьев;

- свежий сок;

- молодое растение в свежем виде;

- отвар из корней и цветов.

Крапива в любом виде из перечисленных благотворно влияет на разные органы.

Настои, отвары и сок употребляют для нормализации пищеварения, при язве желудка. Они также помогут устранить авитаминоз, повысить иммунитет, улучшить свертываемость крови. Отваром из корней и цветков растения лечат простуду, кашель, бронхит.

Молодые побеги добавляют в салаты и супы для придания блюдам оригинальных вкусовых качеств и питательной ценности.

Вот такое целебное растение – крапива. Мы недолюбливаем ее за то, что она жжется. А между тем, пользу для здоровья и красоты она приносит немалую.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.