Супермарафон осень

Польза массажных кроватей для здоровья

Не всегда есть возможность посещать массажиста или вызывать его на дом. И здесь могут помочь популярные за рубежом массажные кровати.
массажные кровати
Массажная кровать может заменить сеанс у специалиста
Фото: Getty

Польза массажной кровати и противопоказания к ее использованию

Кровать для массажа – устройство, вытягивающее и выпрямляющее позвоночник, который напрямую влияет на работу большинства внутренних органов. Это оборудование способно помочь при таких заболеваниях, как:

  • нарушение осанки;
  • выпадение межпозвонковых дисков;
  • остеохондроз;
  • мигрень;
  • гипертензия;
  • вегетососудистая дистония;
  • бронхиальная астма;
  • сосудистые болезни мозга.
Если жалоб на здоровье нет, массажное устройство можно использовать для избавления от физического или нервного переутомления, повышения иммунитета и даже для похудения

Но есть и противопоказания:

  • остеопороз тяжелой степени;
  • травмы позвоночника;
  • остеомиелит;
  • кровотечение;
  • инфаркт;
  • лихорадочное состояние;
  • острый период любого заболевания;
  • туберкулез;
  • беременность.

В этих случаях использование устройства может нанести непоправимый вред здоровью.

Выбираем массажное кресло
  • Подробнее

Как правильно применять массажные кровати?

Все массажные кровати имеют инструкции по эксплуатации. Использовать это оборудование довольно просто – нужно лечь на кровать и при помощи пульта включить необходимый режим. После этого массажный валик, расположенный в матрасе, неторопливо поползет снизу вверх и закончит движение именно там, где находится мозжечок. Поэтому следует лечь правильно, соответственно своему росту.

Выбирая устройство, необходимо уделить особое внимание размеру валика – чем он крупнее, тем безболезненнее будет массаж. Сам валик состоит из нефритовых роликов, которые улучшают работу кровеносной системы и расслабляют все мышцы. Дополнительное инфракрасное излучение прогревает самые дальние нервные окончания.

Использование массажного оборудования, как и любое другое дело, требует систематичности. Сеансы рекомендуется проводить ежедневно, 1−3 раза в сутки в течение 30−50 мин. При этом перерыв между процедурами должен составлять не менее 4 часов. Начинать следует с одного сеанса в сутки и только после консультации со специалистом.

Какие бы восхищенные отзывы о массажной кровати вы ни слышали, перед ее приобретением и использованием обязательно проверьте свое здоровье и проконсультируйтесь с врачом. И помните, что средства сразу от всех болезней еще не изобрели.

Читайте также: хозяина покусала собака

Лучшие массажные ванночки для ног
  • Подробнее
Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.