При простуде поможет малина: сладкая ягода и лучшее средство от простуды

Малина – целебная ягода, которую использовали для лечения простуды наши бабушки и варенье из которой, очень любят все сладкоежки. При первых признаках простуды употребление малины поможет снять симптомы, снизить жар и быстрее пойти на поправку. При этом, если болезнь находится в начальной стадии, при помощи этой ягоды можно выздороветь, не используя аптечные лекарства. Малину при можно давать взрослым, маленьким детям и беременным женщинам.

Чай с малиной при простуде: свойства ягоды

Главная особенность этой ягоды в том, что в ее составе содержится большое количество ацетилсалициловой кислоты. Именно это вещество отвечает за борьбу с воспалительным процессом во время простуды. Малина действует так же, как и аспирин, но в отличие от таблеток, салицилатов, вредных для детей, в ней намного меньше.

Кроме того, малина содержит:

  • витамины – они необходимы для поддержания организма во время болезни;
  • железо – отвечает за кроветворение;
  • антоцианы – борются с микробами и воспалениями.

Также в состав ягоды входят пектин, кислоты, фруктоза и другие полезные микроэлементы. Малина не имеет противопоказаний. Употреблять ее могут даже маленькие дети, при условии, что у них нет аллергии на эту ягоду. Малинапомогает, как в свежем виде, так и в вареном. Кроме того, полезны не только ягоды, но и листья растения, которые заваривают и принимают, как чай.

Малина при простуде: отличное средство

  • Самое распространенное лечебное средство – чай с малиной.
  • Как только в семье появляется больной гриппом или ОРЗ, на столе сразу появляется баночка с малиновым вареньем.
  • Чай с 2 ч. ложками варенья помогает прогреть горло, сбить температуру, улучшить общее самочувствие больного.

Напитки с малиной готовят также из листьев или сушеных ягод.

  • Для приготовления чая берут 2 ст. ложки листьев или сушеных ягод и заливают кипятком в заварочном чайнике примерно 10 мин.
  • Чтобы сырье лучше распарилось, чайник лучше накрыть чем-нибудь теплым.
  • Питье принимают горячим, а сразу после употребления ложатся в постель, укрывшись одеялом.
  • Чай с малинойобладает сильным потогонным действием, поэтому через некоторое время больному нужно будет поменять постельное и нательное белье.

Ягода может вызывать аллергию, поэтому не следует употреблять ее в слишком больших количествах. Для беременных женщин опасности она не представляет. Наоборот, ягода повысит содержание железа, восполнит нехватку витаминов, а также малина при простуде поможет избежать приема вредных лекарственных препаратов.