Причины и способы борьбы с потливостью головы у женщин

Потливость головы доставляет массу неудобств и приводит к депрессиям, из-за чего потоотделение увеличивается. Чтобы избавиться от краниального гипергидроза или повышенного потоотделения головы, необходимо выявить и исключить причины этого явления.

Распространенные причины потливости головы

Женщины, у которых сильно потеет голова, сталкиваются с кожным зудом на голове, неприятным запахом волос и необходимостью ежедневного их мытья. Кроме того, капли пота в самое неподходящее время стекают на лицо, доставляя неудобства.

потливость головы
Потливость головы возникает в результате сильного стресса
Фото: Getty

Причин, по которым голова часто потеет, не так много.

  • Избыточный вес и нарушения в обмене веществ. В этом случае симптомы беспокоят не только днем, но и в ночное время.
  • Неполадки с нервной системой. Частые стрессы, фобии и паника провоцируют потоотделение.
  • Сбои со стороны эндокринной системы. Проблемы со щитовидной железой, гормональные перепады у женщин и сахарный диабет повышают риск развития гипергидроза.
  • Приступы гипертонии. Чаще всего больные жалуются на потливость по ночам.

Кроме того, к повышенному потоотделению головы приводит нарушение температурного режима в помещении. В условиях душной непроветриваемой комнаты потоотделение увеличивается. Конечно, точную причину краниального гипергидроза поможет установить специалист.

Как победить потливость головы у женщин?

Самостоятельно справиться с проблемой практически невозможно. Только в клинике, после полного обследования, анализов, УЗИ щитовидной железы, а в некоторых случаях МРТ, врач назначит соответствующее лечение.

Дома можно предпринять только профилактические меры, которые помогут снизить частоту потоотделения:

  • соблюдение правил личной гигиены и частое мытье головы с отварами лекарственных растений;
  • прием поливитаминного комплекса;
  • применение методов фитотерапии;
  • прием седативных препаратов.

Также решить проблему поможет правильное питание. Стоит включить в рацион оливковое масло, зеленые чаи и соки, мюсли, каши, орехи, куриные яйца и рыбу, свежие фрукты и овощи.

При повышенном потоотделении нельзя злоупотреблять крепким черным чаем и кофе, шоколадом, луком, чесноком, острыми специями и пряностями, алкоголем.

Повышенное потоотделение головы – это не приговор. Посетите врача, ведите здоровый образ жизни, следите за весом, медитируйте и занимайтесь йогой – это поможет быстро и эффективно побороть гипергидроз.

Читайте также: пульсация в голове

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.