Причины появления камней в почках

Камни в почках образуются из солей, содержащихся в моче и становятся причиной сильнейших болей. Почему образуются камни? Причины появления камней в почках и меры профилактики рассмотрим в этой статье.

Причины возникновения камней в почках

Камни в почках могут образовываться в любом возрасте. Более склонны к этому заболеванию мужчины, а у женщин оно протекает сложнее. Мочекаменная болезнь может возникнуть по ряду причин, как внешних, так и внутренних. Из внешних можно отметить:

  • низкую физическую активность, отсутствие физических нагрузок;
  • злоупотребление соленой, кислой и пряной пищей;
  • малый объем выпиваемой в течение дня воды;
  • нехватка витаминов A и D;
  • переизбыток витамина C;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • жаркий климат, приводящий к обезвоживанию и увеличению содержания солей в моче;
  • большое количество мяса и рыбы в рационе.

Внутренними причинами образования камней в почках считаются:

  • наследственная предрасположенность;
  • сильные отравления;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • заболевания мочеполовой системы инфекционного или хронического характера;
  • травмы костной ткани и болезни костей;
  • травмы и болезни позвоночника, характеризующиеся полным обездвиживанием пациента;
  • нарушение обмена кальция в организме;
  • врожденные патологии мочевыводящих путей;
  • бесконтрольное применение мочегонных препаратов;
  • частый прием некоторых лекарств без назначения врача;
  • гормональные изменения.

Все это ведет к изменениям в кислотно-щелочном балансе организма и составе крови. Это и есть главная причина возникновения камней в почках.

Профилактика образования камней в почках

При появлении этого заболевания необходимо скорректировать питание:

  • выпивать не меньше 8 стаканов жидкости ежедневно. Это может быть чистая вода или соки. Лучше всего подойдет апельсиновый. Чай и кофе нужно ограничить;
  • снизить употребление продуктов, содержащих натрий;
  • не кушать много пищи, богатой животными белками (мясо, рыба);
  • кушать больше овощей и фруктов с высоким содержанием калия — бананы, абрикосы, томаты, кабачки, картофель (лучше запеченный);
  • при расположенности к образованию камней лучше отказаться от большого количества шоколада, винограда, свеклы, петрушки, сельдерея и клубники;
  • меньше кушать соленых и острых блюд, консервов;
  • нельзя принимать без контроля врача различные биодобавки с кальцием;
  • не злоупотреблять различного рода диетами, при которых стремительно теряется лишний вес.

Причины появления камней в почках должен определять врач. Нельзя заниматься самолечением и менять свою диету без консультации специалиста. Будьте здоровы!