Причины появления камней в почках

Камни в почках образуются из солей, содержащихся в моче, и становятся причиной сильнейших болей. Почему образуются камни? Причины появления камней в почках и меры профилактики рассмотрим в этой статье.
камни в почках причины
Многие причины образования камней в почках связаны с неправильным образом жизни
Фото: Getty

Причины возникновения камней в почках

Камни в почках могут образовываться в любом возрасте. Более склонны к этому заболеванию мужчины, а у женщин оно протекает сложнее. Мочекаменная болезнь может возникнуть по ряду причин, как внешних, так и внутренних.

Из внешних можно отметить:

  • низкую физическую активность, отсутствие физических нагрузок;
  • злоупотребление соленой, кислой и пряной пищей;
  • малый объем выпиваемой в течение дня воды;
  • нехватка витаминов A и D;
  • переизбыток витамина C;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • жаркий климат, приводящий к обезвоживанию и увеличению содержания солей в моче;
  • большое количество мяса и рыбы в рационе.

Внутренними причинами образования камней в почках считаются:

  • наследственная предрасположенность;
  • сильные отравления;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • заболевания мочеполовой системы инфекционного или хронического характера;
  • травмы костной ткани и болезни костей;
  • травмы и болезни позвоночника, характеризующиеся полным обездвиживанием пациента;
  • нарушение обмена кальция в организме;
  • врожденные патологии мочевыводящих путей;
  • бесконтрольное применение мочегонных препаратов;
  • частый прием некоторых лекарств без назначения врача;
  • гормональные изменения.

Все это ведет к изменениям в кислотно-щелочном балансе организма и составе крови. Это и есть главная причина возникновения камней в почках.

Профилактика образования камней в почках

При появлении этого заболевания необходимо скорректировать питание:

  • выпивать не меньше 8 стаканов жидкости ежедневно. Это может быть чистая вода или соки. Лучше всего подойдет апельсиновый. Чай и кофе нужно ограничить;
  • снизить употребление продуктов, содержащих натрий;
  • не есть много пищи, богатой животными белками (мясо, рыба);
  • есть больше овощей и фруктов с высоким содержанием калия – бананы, абрикосы, томаты, кабачки, картофель (лучше запеченный);
  • при расположенности к образованию камней лучше отказаться от большого количества шоколада, винограда, свеклы, петрушки, сельдерея и клубники;
  • меньше есть соленых и острых блюд, консервов;
  • нельзя принимать без контроля врача различные биодобавки с кальцием;
  • не злоупотреблять различного рода диетами, при которых стремительно теряется лишний вес.

Причины появления камней в почках должен определять врач. Нельзя заниматься самолечением и менять свою диету без консультации специалиста. Будьте здоровы!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.