Причины сухой шелушащейся кожи ступней

Сухая и шелушащаяся кожа ног приносит массу неприятных ощущений, неэстетично выглядит. Летом из-за этого многим приходится отказываться от открытой обуви. Чтобы справиться с сухостью кожи, нужно выяснить ее причину – иногда более тщательного ухода за ступнями оказывается недостаточно, чтобы вновь сделать стопы гладкими и мягкими.

Когда нужен врач

Прежде всего нужно исключить причины сухости, требующие медицинского обследования и комплексного лечения. Особенно важно это в случаях, если сухость и шелушение кожи ступней появились недавно или, напротив, преследуют вас всю жизнь. Обратите внимание на характер шелушения и сопутствующие сухости кожи симптомы (зуд, сыпь) – это может помочь в постановке диагноза.

Постоянная сухость кожи заставляет задуматься о гиперкератозе – заболевании, при котором роговой слой кожи чрезмерно утолщается, при этом отшелушивание омертвевшей кожи может быть затруднено

Если шелушение сопровождается зудом, это может быть признаком аллергической реакции на продукты питания, стиральный порошок, которым вы пользовались при стирке носков и колготок, на крем или другую косметику для ног. Об аллергии свидетельствуют и резкое начало шелушения, ограниченность участков сухой кожи, появление высыпаний.

Зуд может также быть симптомом грибковой инфекции. Внимательно осмотрите стопы, проверьте состояние ногтей – они могут желтеть, утолщаться; пораженная грибком кожа приобретает желтоватый цвет, разрыхляется, часто более заметно шелушение между пальцами ног, чем на всей поверхности стопы. Малейшее подозрение на заражение грибком – повод для безотлагательного визита к дерматологу.

Если кожа сохнет и шелушится на отдельных участках ступни, имеющих четко очерченную форму, чешуйки омертвевшей кожи уплотнены и имеют необычный цвет или шелушащиеся участки покрыты трещинками – это может свидетельствовать о псориазе, экземе и других кожных заболеваниях.

Другие причины сухости кожи

Если сухость кожи не вызвана заболеванием, у вас есть все шансы решить проблему самостоятельно. Распространенные причины пересыхания и шелушения – это неправильный уход и обезвоживание.

Сухость кожи может быть вызвана также нехваткой витаминов А, Е, витаминов группы В, ценных полиненасыщенных жирных кислот

Когда речь идет о неправильном уходе, обычно имеются в виду следующие ошибки: - использование сушащего кожу мыла; - злоупотребление скрабами; - неправильно подобранный крем для ног (содержащий недостаточно питательных и увлажняющих веществ); - ношение плотных колготок или синтетических носков, плохо впитывающих влагу.

Обезвоживание может быть связано не только с недостаточным потреблением жидкости – иногда кожа сохнет из-за недостаточной влажности воздуха, особенно часто это происходит в холодное время года, когда отопительные приборы пересушивают воздух в помещениях.