Простое решение проблемы: как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Неприятная проблема — запах от ног. От нее страдает не только сам человек, но и его окружающие. Почему возникает эта неприятность? Как избавиться от запаха ног? Оказывается, нужного результата можно достичь при помощи довольно простых способов.

как избавиться от запаха ног
Как избавиться от запаха ног?
Фото: Getty

Причины появления запаха от ног

Главная причина появления запаха — повышенная потливость. Пот выделяется кожей постоянно. В его составе присутствует вода, соли, кислоты и аммиак. У здорового человека пот почти не имеет запаха. Неприятное амбре появляется при увеличении доли аммиака или солей. Причины этого явления могут быть разными:

- грибковые инфекции кожи или ногтей;

- заболевания эндокринной системы;

- трофические поражения кожи и сосудов ног;

- циклические и возрастные гормональные изменения у женщин;

- развитие микроорганизмов на коже.

Если человек здоров и не выявлена ни одна из данных причин, то запах появляется из-за недостаточной гигиены стоп или из-за ношения некачественной обуви.

Запах ног: избавляемся в домашних условиях

Когда проблема вызвана болезнью, средство от запаха ног одно — лечение. Обычно при устранении причины пот перестает неприятно пахнуть. Частично устранить запах помогут косметические средства. Это дезодоранты, специальные тальки, впитывающие стельки, присыпки, мази и кремы. Применять эти средства следует регулярно.

Самый надежный способ избавиться от запаха на ногах — ежедневное выполнение гигиенических процедур. Придерживаясь несложных правил, можно навсегда забыть о неприятных запахах от ног:

- каждый вечер мойте ноги, применяя мыло;

- насухо вытирайте их полотенцем, не забывая о пространстве между пальцами;

- не реже раза в неделю принимайте ванночку для ног с солью или эфирными маслами;

- регулярно очищайте ноги от омертвевших частичек кожи;

- меняйте чаще домашние тапочки;

- устраивайте ногам воздушные ванны, ходите босиком.

Домашние рецепты избавления от неприятного запаха ног

Можно использовать и проверенные домашние рецепты. Любое народное средство от запаха ног не только избавляет от неприятного аромата, но и обладает лечебным эффектом.

1. Ванночка из чая. Сухой чайный лист кипятить 15 минут. Раствор разбавить теплой водой до получения светло-коричневого оттенка и полчаса продержать в нем ноги. Дубильные вещества чая позволяют уменьшить потливость и убивают бактерии.

2. Смесью из уксуса и спирта (в одинаковых количествах) ежедневно протирать ноги. Эту смесь можно использовать в виде капель. Она убивает бактерии и грибок. Наносить точечно между пальцев и на ногти.

3. Хороший результат дает ежедневное использование обычного хозяйственного мыла. Оно тоже губительно для бактерий и грибка.

4. Отвары и настои из разных трав: из ромашки, шалфея, шиповника, зеленого чая. Для приготовления настоя можно использовать чайный гриб.

5. Эфирные масла. Их нужно втирать в кожу ног. Масла убирают запах и уничтожают бактерии. Можно выбрать какое-то одно средство от запаха ног или пользоваться многими по очереди. Но при этом не следует забывать о правилах гигиены. Помните: самый лучший аромат — это запах чистого тела.