Разогревающая мазь: польза и примение

Разогревающая мазь используется начинающими и профессиональными атлетами для снятия болей при интенсивных тренировках. Данные препараты применяются не только спортсменами, но и обычными людьми в комплексном лечении заболеваний суставов и мышц. Что должно присутствовать в составе разогревающих мазей? Как их правильно использовать? Ответить на вопросы поможет информация, приведенная ниже.

Разогревающая мазь для спортсменов: состав

Ранее для устранения болевого синдрома использовался скипидар или скипидарная мазь. И по сей день применяются средства, содержащие скипидар. В состав современных разогревающих гелей и мазей входит экстракт горчицы, красного перца, змеиный и пчелиный яды, муравьиный спирт, камфара. Натуральные активные компоненты после нанесения на кожу усиливают приток крови, снимают боль, устраняют отечность.

мази и гели на основе синтетических веществ не менее эффективны, чем средства с компонентами природного происхождения. Они содержат:

· Метилсалицилат;

· диклофенак;

· кетопрофен;

· индометацин;

· ибупрофен;

· спирт.

Наиболее эффективными считаются комбинированные препараты, имеющие в своем составе как натуральные, так и синтетические компоненты.

Разогревающие мази для тренировок: применение

Важно помнить, что разогревающие средства не используются сразу после получения травмы. Так как они оказывают на кожу раздражающее действие, их нельзя применять на открытых ранах. При попадании препарата внутрь ссадины или ранки появляется зуд и жжение, а в отдельных случаях – ожог.

Главные противопоказания к применению средств разогревающего действия: беременность и кормление грудью, непереносимость компонентов, наличие кожных заболеваний.

Нестероидные противовоспалительные препараты использовать в качестве профилактики растяжений и травм не рекомендуется. Это связано с тем, что из-за действия синтетических веществ мышцы после тренировки медленнее восстанавливаются. В профилактических целях лучше применять средства на натуральной основе.

Для снижения риска получения травмы при тренировках, перед физическими упражнениями мази и гели наносятся на места, наиболее подверженные нагрузкам. При получении травмы на болезненный участок тела сначала накладывается охлаждающая повязка, а спустя 3–5 дней применяются препараты разогревающего действия. Если в первые несколько суток использовать средство местно-раздражающего действия, то травмированный участок кожи, мышечная ткань будут медленнее заживать.

Средства, улучшающие работу мышц и препятствующие образованию растяжений, повышают эффективность тренировок. Перед применением медицинских препаратов нужно проконсультироваться с врачом во избежание аллергических реакций.