Рецепты эффективного удаления прыщей со лба

Проблемы с кожей бывают в любом возрасте, но особенно они актуальны в переходном, когда из-за происходящей в организме гормональной перестройки воспалительные процессы проявляются особенно выражено. Именно поэтому проблема того, как избавиться от прыщей на лбу, не теряет своей актуальности.

Правильное питание для устранения прыщей

Добиться результата в борьбе с прыщами можно лишь при комплексном подходе, так как появляются они отнюдь не только из-за чрезмерно активной деятельности сальных желез. Еще одна причина их появления – неправильное питание, в котором недостаточно полезных для кожи веществ, зато с избытком жиров и консервантов. Поэтому перед тем, как убрать прыщи со лба косметическими средствами, следует пересмотреть свое питание. Необходимо исключить из него:

- жиры, в том числе и столь популярный соус майонез; - консервированные продукты; - сладости, так как сахар способствует нарушению работы кишечника.

Чтобы помочь коже, требуется употреблять в пищу большее количество продуктов, содержащих:

- витамин А и цинк, которые способствуют заживлению ранок и ускорению регенерации клеток; - клетчатку, которая чистит организм изнутри, не давая шлакам и токсинам отравлять в том числе и кожу, вызывая воспаления.

Но не стоит рассчитывать на то, что прыщи полностью исчезнут спустя неделю после начала правильного питания. При комплексном уходе результат будет заметен в лучшем случае через две-три недели, а скорее через месяц

Правильный уход за кожей

Огромное значение в борьбе с прыщиками имеет правильный уход за кожей. Бактерии всего лишь из одного угревого элемента, будучи разнесенными по здоровым порам при его выдавливании или, например, многократном использовании полотенца после умывания, способны спровоцировать появление новых прыщей. Лучше всего в период обострения воспалений пользоваться бумажными салфетками, а не полотенцем, стараться как можно чаще очищать кожу, не ограничиваясь использованием лосьонов и тоников лишь утром и вечером. Умываться следует только прохладной водой, так как теплая провоцирует деятельность желез внутренней секреции по выделению кожного сала. Но даже при его избытке нельзя использовать спиртовые средства для очистки кожи, так как это ведет к ее пересушиванию.

Косметические процедуры для избавления от прыщей

Помимо применения домашних масок, гелей и лосьонов, предназначенных для проблемной кожи, имеет смысл посетить косметолога, который поможет подобрать правильные препараты для употребления внутрь и средства для борьбы с прыщами снаружи. Не помешает и профессиональная косметическая чистка лица, так как в этом случае риск инфицирования здоровых пор гораздо ниже, чем при попытке избавиться от прыщей самостоятельно. Не лишней будет и домашняя физиотерапия посредством использования специальных приборов, с помощью которых достигается эффект обеззараживания кожи. Это процедуры дарсонвализации и ультратонотерапии, благодаря которым улучшение будет заметно уже спустя несколько дней.

Читайте также интересную статью про то, как можно поменять свою внешность.