Рецепты красоты: умываемся кубиками льда

Если вы хотите сделать кожу красивой и свежей, возьмите за правило ежедневно умываться кубиком льда. Только делать это необходимо правильно, так как холод может не только подарить, но и наоборот − погубить красоту.

Советы по умыванию льдом

Постарайтесь «прислушаться» к своей коже и умываться льдом столько раз, сколько она этого требует. Правильным будет начать с вечерних процедур. Практикуйте их 3-4 вечера, наблюдая за реакцией кожи. Если не возникнет никакого дискомфорта (купероза, зуда и т.д.), удвойте количество процедур – умывайтесь льдом 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, помните, что для одного умывания достаточно одного кубика льда. Данная полезная процедура не должна длиться более 30-45 секунд. В противном случае, вы рискуете переохладить кожу лица, что может спровоцировать появление серьезных проблем с кожей. Движения во время процедуры должны быть плавными, едва касающимися, чтобы не нанести вреда коже. Лед не задерживайте на коже, как компресс.

Умываясь кубиком льда, учитывайте тип своей кожи. Если вы являетесь обладательницей жирной или нормальной кожи, умывайтесь льдом чаще и дольше, но не более 1 кубика за одну процедуру. Если у вас сухая кожа, умывайтесь льдом не более 3-5 раз в неделю.

Если у вас слишком тонкая и чувствительная кожа, откажитесь от умываний льдом. Вам такие процедуры противопоказаны

Рецепты приготовления льда для умываний

Проще всего приготовить косметический лед из минеральной воды. Такие замороженные кубики способны сохранять полезные компоненты воды из минеральных источников.

Главное преимущество минерального льда заключается в том, что он как тонизирующее средство подходит для всех типов кожи

Для приготовления лимонного льда 1/2 стакана сока лимона разбавьте одним стаканом холодной воды и заморозьте. Данное средство очень полезно, оно обладает очищающими и омолаживающими свойствами. Умывание лимонным льдом показано тем, у кого жирная и комбинированная кожа с расширенными порами.

Сок из мякоти арбуза − это отличное освежающее и тонизирующее средство, идеально подходящее для умывания нормальной кожи. Протрите лицо арбузным льдом, подождите около 10-15 минут, чтобы полезные вещества арбуза впитались в кожу, после чего умойтесь прохладной водой.

Также вы можете приготовить и травяной лед. Например, для сухой кожи подойдет отвар мяты, шалфея и укропа. Данное средство способствует эффективному разглаживанию мимических морщин, прекрасно освежает и тонизирует кожу, активизируя обменные процессы в клетках. Для кожи, склонной к жирности, подойдет отвар календулы, мать-и-мачехи, зверобоя или ромашки.

Ромашка и календула являются ценными продуктами не только для жирной, но и для проблемной кожи. Такой лед оказывает благотворное воздействие на кожу, обеззараживая и успокаивая ее.

Читайте дальше про скорость выведения алкоголя.