Рецепты устранения целлюлита в домашних условиях

Появление целлюлита возможно не только у женщин, страдающих избыточным весом, но и у дам вполне модельного телосложения. Сама проблема связана с нарушением дренажной функции и отеком клеток подкожного жирового слоя. Справиться с данным явлением нелегко, но возможно даже в домашних условиях.
Как избавиться от целлюлита
Как избавиться от целлюлита
Фото: Shutterstock

Массаж против «апельсиновой корки»

Довольно хорошие результаты для устранения целлюлита показывает массаж проблемных зон. Самый распространенный способ механического воздействия – комбинированный массаж с применением тепловых процедур. Выполняется он обычно после посещения бани или сауны, когда воспаленные клетки подкожного жирового слоя разогреваются и кровообращение в них улучшается. Дома можно использовать специальные массажные рукавички или губки, которые дополнительно воздействуют на кожу проблемных зон и помогают избавляться от избытка жидкости в клетках.

Модные процедуры обертывания

На самом деле ничего сложного в проведении таких лимфодренажных процедур нет, и их можно выполнять самостоятельно. Хорошим противоцеллюлитным эффектом обладают обертывания медовые и шоколадные.

Для шоколадных обертываний требуется темный горький шоколад, но не молочный. Его необходимо растопить на водяной бане без дополнительного добавления жидкости. Нанесите теплый шоколад на область живота, талии, ягодицы, ноги до уровня колен. Самостоятельно или с чьей-нибудь помощью обернитесь прозрачной пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом. Длительность процедуры должна быть не менее 40–45 минут. После этого смойте шоколад с тела теплой водой.

Рассчитывать количество этого продукта стоит приблизительно так: на проведение обертывания области ягодиц, бедер и живота потребуется около 600–700 граммов шоколада

Медовые обертывания проводят аналогично шоколадным, только время воздействия уменьшают до 30 минут.

Как избавиться от целлюлита за месяц?
  • Подробнее

Пилинг для кожи

Правильно проведенный пилинг кожи проблемных зон открывает поры и подготавливает подкожную клетчатку к дальнейшим антицеллюлитным процедурам. Кроме того, активное механическое воздействие, которое можно отнести к самомассажу, улучшает лимфоток и кровоток, что наилучшим образом влияет на уменьшение целлюлитных бугорков.

Приготовить скраб можно в домашних условиях. Для этого необходимо смешать в равных частях спитую кофейную гущу с голубой глиной. Полученный скраб применяют не реже 2 раз в неделю.

Вместо голубой глины к кофейной гуще можно использовать:

  • крупную морскую соль
  • высушенные водоросли
  • овсяные хлопья
  • ржаную муку

Напитки против застоя

Улучшить циркуляцию лимфы и крови и уменьшить степень отечности в клетках помогут целебные напитки на основе растительных компонентов по домашним рецептам.

Заварите по 1 столовой ложке травы зверобоя, цветков липы, крапивы, травы брусники в литре кипятка. Настаивайте в термосе сутки. Затем процедите и пейте настой по 100 мл 4–5 раз в день после еды.

Возьмите плоды калины и разомните их ложкой. Удалите косточки, а мякоть залейте водкой. На 100 г калины достаточно 50 г водки. Принимайте такое средство утром и перед сном по 1 столовой ложке.

Про то, дома сделать живые крупные локоны, вы прочтете в следующей статье.

Топ-4 быстрых способа избавиться от целлюлита
  • Подробнее
Комментарии4

Чтобы избавиться от "апельсиновой корки", лучше всего использовать натуральную итальянскую варежку из конского волоса и сизаля Алоэ. Варежка делает пилинг-массаж, то есть двойная польза: кожу очищает и обновляет, удаляет неровности и делает антицеллюлитный массаж.

Кожа всегда будет чистой и гладкой, шелковистой и никогда не будет апельсиновой корки, кожа становится тонкой, эластичной, нежной.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Что-то не помогло, зато нашла другой рецепт массажа и он действует за 10 дней в два раза уменьшился вот рецепт http://massagist.net.ua/index/anticelljulitnyj_massazh_dnepropetrovsk/0-12

ОтветитьРедактироватьУдалить
Margaritka11.02.15 10:37

У меня есть еще один вариант борьбы с несовершенствованиями...

К 1 ст.л. меда добавить 2 ст.л. горчичного порошка, развести небольшим количеством теплой воды.

Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и

теплым одеялом.

Держать не менее 25 минут.Смыть теплой водой, нанести крем или лосьон для тела. Проверено на себе!

Кстати, этот рецепт я нашла на http://wnss.ru/?p=152

ОтветитьРедактироватьУдалить
MN8019.08.14 12:50

От целлюлита можно попробовать крем Нормавен. Благодаря тому, что улучшает кровообращение и лимфообращение, он улучшает и общее состояние тканей, благоприятно действует на целлюлит.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.