Секреты красоты: как ухаживать за ногами в домашних условиях?

Женские ножки приковывают к себе внимание мужчин, восхищают и волнуют. Если речь идет об ухоженных ступнях, конечно. А поддерживать их привлекательный вид нелегко – обувь на каблуках, тяжелые пакеты с продуктами и продолжительные пешие прогулки превращают уязвимую кожу в сухую и грубую.

4 хитрости – как ухаживать за кожей ног легко и недорого

О том, как ухаживать за ногами, должна знать каждая уважающая себя женщина. И заботиться о них стоит не менее тщательно, чем о лице.

1. Использование пемзы предотвращает огрубение кожи и появление мозолей, натоптышей. Применять ей лучше при каждом походе в душ, но не менее 2–3 раз в неделю.

2. Ванночки для ног помогают смягчить кожу, вывести токсины, отдохнуть и расслабиться после напряженного дня. В воду можно добавлять морскую соль, аромамасла, молоко или настои трав – эти компоненты усилят эффективность процедуры.

3. Крем – обязательный атрибут повседневного ухода. Его втирают в кожу массажными движениями хотя бы раз в день. Желательно выбирать средства, направленные на борьбу с имеющимися проблемами – увлажняющие, снимающие отеки, питающие. С мозолями справляются крема, в состав которых входит мочевина.

4. Использование скрабов и масок для ступней хотя бы раз в неделю помогает смягчить кожу. Можно использовать покупные средства или готовить составы самостоятельно. Магазинный скраб заменят частицы молотого кофе, сахар или соль. Для маски подойдет жирный крем – он наносится толстым слоем на ступни, которые оборачиваются в полиэтилен и утепляются носком. Такой «компресс» желательно проносить как можно дольше, лучше оставить его на ночь.

Защита от солнца нужна верхней части ступней не меньше, чем лицу. Нежная и тонкая кожа здесь обгорает также быстро, как на носу. В ясный день нанесение крема с SPF под открытую обувь обязательно.

Как ухаживать за стопами ног?

Чтобы ножки чувствовали себя целый день комфортно, важно подбирать для них не только красивую, но и удобную обувь. Высокие каблуки лучше оставить для торжественного мероприятия – при долгой носке они ухудшают отток крови, обеспечивают неправильное распределение нагрузки, деформируют пальцы и образовывают шишки на стопах.

Стрессы, неудачно подобранная обувь и активные занятия приводят к повышенному потоотделению. В результате ноги обретают неприятный запах, при контакте с потом кожа темнеет. Чтобы избежать подобной проблемы, стоит использовать дезодоранты для ног, принимать ванночки с лекарственными травами, регулярно очищать обувь и одеваться по погоде.