Секреты ровного и красивого загара

Многие женщины мечтают иметь красивую загорелую кожу круглый год, бархатистый и ровный загар сразу придает своей обладательнице необходимую уверенность, глаза становятся ярче, а улыбка выразительнее. Сегодня добиться красивого загара совсем не сложно, стоит лишь выбрать способ, удобный именно для вас.

Красивый ровный загар придает женщине свежий отдохнувший вид, даже если она давно не была в отпуске. Сегодня существует огромное количество вариантов для создания и поддержания золотистого оттенка кожи. Современной женщине, у которой зачастую совсем нет свободного времени, остается лишь определиться со способом, подходящим именно для нее.

Секреты загара на пляже

Во время очередного отпуска на морском побережье важно помнить главное правило красивого и ровного загара – регулярность. Категорически не рекомендуется лежать под открытым солнцем дни напролет, куда лучше принимать солнечные ванны в течение определенного промежутка времени, а за неделю до отпуска сделать пилинг всего тела, обновленная кожа куда лучше примет загар.

Правила загара на пляже

Лучше загорать в утренние часы – до полудня, а также после 16 часов дня.

Не забывайте, что ваша кожа подвергается воздействию солнечных лучей не только в момент целенаправленного загара на пляже, но и при пребывании у воды, которая отражает солнечные лучи, а также во время активного отдыха

Для начала стоит загорать по 15–20 минут в день, постепенно увеличивая интервал на 5–10 минут.

Первые 2–3 дня используйте средство с максимальным фактором защиты, а когда кожа привыкнет к солнцу и начнет проявляться загар, можно переходить на средства с меньшим фактором защиты и использовать масла для загара.

Солнцезащитные средства лучше наносить за полчаса до пляжа и периодически обновлять, а после принятия душа обязательно наносить успокаивающее средство для кожи после загара.

Для правильного подбора солнцезащитного средства необходимо учесть фототип вашей кожи, а также место отдыха
В период активного загара на солнце и в течение двух недель по возвращению домой стоит воздержаться от использования пилингов и скрабов для тела.

Для получения стойкого и ровного загара пейте морковный сок, ешьте абрикосы, помидоры и тыкву. В этих продуктах содержатся специальные вещества, которые способствуют получению естественного оттенка загара.

Для красивого оттенка кожи можно попробовать пить витамины A, E, и C или специальные таблетки для ускорения загара, в состав которых, как правило, входит бета-каротин.

Соблюдение этих правил избавит вас от возможных покраснений кожи под действием солнца, а также неприятных последствий отпуска в виде облезания или шелушения кожи.

Красивый загар в солярии

Посещения солярия рекомендовано исключительно женщинам, на теле которых нет большого числа родимых пятен или родинок. Также следует воздержаться от солярия людям с предрасположенностью к образованию опухолей. Для остальных же солярий может стать действенным средством в борьбе с плохим настроением и самочувствием в холодное время года.

При посещении солярия необходимо особенно сильно заботиться о защите коже. Сеансы загара стоит начинать с 4 минут, постепенно увеличивая интервал на 2 минуты, однако не рекомендуется загорать дольше 15 минут. Перерыв между посещениями солярия должен составлять как минимум сутки.

Врачи не рекомендует посещать солярий круглый год. Лучше ограничиться несколькими сеансами в холодное время года

Обладательницам светлой кожи стоит использовать средства для загара в солярии без бронзаторов, они дадут коже необходимую защиту и обеспечат ровный оттенок. Для людей со смуглой кожей подойдут средства с бронзаторами, которые усилят оттенок загара, результат появится уже через 2–3 сеанса.

После загара в солярии следует использовать специальный увлажняющий крем, который дополнительно может являться закрепителем и активатором загара.

Ровный загар при помощи косметических средств

Сегодня, чтобы обрести красивую золотистую кожу, совсем не обязательно часами лежать под солнцем или регулярно посещать солярий. Современные производители косметики предлагают огромный выбор средств для создания и поддержания шоколадного оттенка кожи в домашних условиях.

Использование средств для автозагара особенно актуально для людей со светлой от природы кожей, которым достаточно сложно загореть под открытым солнцем или в солярии

Кроме того, автозагар – это, пожалуй, самый безопасный способ придания коже шоколадного оттенка.

Автозагары окрашивают верхний слой кожи и создают временный эффект загара. Как правило, загар проявляется в течение нескольких часов и держится около 3–7 дней. Для поддержания длительного эффекта рекомендуется использовать автозагар около 2–3 раз в неделю.

Правила нанесения автозагара:

- за 3 дня до нанесения автозагара начните увлажнять самые сухие части тела (локти и колени), используя жирный крем;- заранее проведите депиляцию и обработайте кожу скрабом;- протестируйте средство на небольшом участке кожи, чтобы избежать аллергических реакций;- наносите автозагар в целлофановых перчатках, кожа должна быть предельно сухой;- средство наносите максимально равномерно и быстро.

Автозагары с бронзантом моментально придают коже шоколадный оттенок, однако так же быстро смываются, их лучше использовать при недостатке времени

Для получения естественного оттенка кожи лучше использовать кремы и лосьоны с эффектом загара.

Крем для солярия. Выбираем для себя