Слабительные средства из народной аптечки: лекарственные травы

Народное слабительное помогает справиться с запорами, не принимая медицинские препараты. Какие травы для этого можно использовать и как их правильно приготовить?
слабительное в домашних условиях
Как приготовить слабительное в домашних условиях
Фото: Getty

Слабительные травы: правила применения

По степени эффективности травы можно разделить на две группы в зависимости от силы воздействия на прямую кишку.

1. Сильные травы:

  • щавель конский;

  • ревень (корневая часть);

  • александрийский лист (кассия узколистая).

В отварах эти растения создают серьёзное раздражение кишечника и провоцируют выход каловых масс. Принимать их следует осторожно. Для усиления пэффекта кассию комбинируют с другими травами, например, пузырником стручковым.

Рецепт: по 2 ч. л. каждого ингредиента заваривают в 200-х мл кипятка, настаивают полчаса и принимают по 1-3 ст. л. каждые 60 минут, пока не наступит желание опорожнить кишечник.

Все сильнодействующие травы не рекомендуется принимать женщинам во время беременности

2. Травы с мягким эффектом:

  • блошник (подорожник блошиный, семена);

  • крушина ломкая (кора);

  • крушина слабительная (ягоды);

  • бузина чёрная (ягоды) и др.

Народные средства от запора, приготовленные на основе этих растений, обладают успокаивающим действием. Они устраняют боли и рези в животе, не вызывают неприятных ощущений. Травы готовят так же, настаивая на кипятке.

Из сушёных и свежих плодов бузины и крушины готовят кисели или сиропы

Рецепт: ягоды пропаривают и отжимают из них сок. В 500 мл полученной жидкости засыпают килограмм сахара и кипятят до образования густой тягучей массы. В остывшем виде такой сироп принимают по половине стакана в день.

Слабительный чай из лекарственных растений

В качестве профилактических средств при запорах используют травяной чай. В аптеках продаются пакетированные заготовки из сушёных трав, которые заваривают как обычный чёрный или зелёный напиток. В состав такого чая входит несколько растений — травяной сбор.

Составленные в разных вариациях сборы способствуют быстрому и спокойному опорожнению кишечника, приводят в порядок ЖКТ, в дальнейшем стабилизируют стул. А можно приготовить натуральный послабляющий чай самостоятельно.

  • Чай из льна: столовую ложку семян засыпают в литр горячей воды и кипятят не менее 15 минут. Настаивают и пьют в течение дня. Рекомендуется добавить мёд, любой фруктовый сок или сироп.

  • Весной рекомендуется заваривать молодые листики бузины чёрной. Они обладают тем же эффектом, что и ягоды, но эффект их более мягкий.

  • Одуванчиковый чай готовят как обычный. На 1 чашку свежего напитка кладут 1 ч.л. измельчённого сухого листа. Для достижения эффекта употребляют по 3 чашки чая из одуванчика в день.

Травяные чаи следует пить осторожно. Хранить приготовленный напиток долгое время не рекомендуется. Их принимают не более 3 недель. После этого делают перерыв или заменяют другим средством.

Прежде, чем применять любое слабительное в домашних условиях, следует посоветоваться с врачом.

Также интересно почитать: сметанная маска для лица

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.