Снижение мужских гормонов у женщин

В женском организме присутствуют и мужские гормоны. Например, тестостерон. Он отвечает за мышечную и жировую массу, контролирует либидо. Одним словом, выполняет полезные функции. Но это только тогда, когда уровень его содержания оптимален. Нормой считается показатель 0,45-3,75 нмоль на 1 л. В противном случае тестостерон может привести к проблемам, в этом случае снижение мужских гормонов у женщин просто необходимо. Желательно не заниматься самолечением, чтобы избежать неприятных последствий. Надо обязательно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Какими методами регулируют гормональный фон? Узнаете в этой статье.
снижение мужских гормонов у женщин
Снижение мужских гормонов у женщин должно проходить под наблюдением врача.
Фото: Getty

Снижение уровня мужского гормона: основные методы

В некоторых случаях преобладание мужских гормонов у женщин вполне оправдано и не вызывает опасений. Например, во время беременности их количество может увеличиваться в 4 раза, и это считается нормальным. Период менопаузы также характеризуется повышением тестостерона.

Во всех же остальных ситуациях приходится говорить о гормональном дисбалансе. Следует исправлять положение, ведь женщины встречаются с неприятными симптомами: повышенное оволосение, раздражительность, мужеподобное телосложение, более грубый и низкий голос.

Что же говорят врачи по этому поводу? Снижение мужских гормонов вполне возможно, если пройти соответствующий курс лечения, где разные методы используются в комплексе. Чтобы отрегулировать гормональный фон, нужно:

· Обратить внимание на свой рацион. Придется отказаться от всевозможных диет, включить в рацион жареные продукты (мясо и овощи), мед, кофеин, свежие натуральные соки.

· Заняться йогой. Желательно выполнять упражнения систематически, а не от случая к случаю. Йога – чудесная вещь. Она помогает организму очиститься от вредных соединений и предотвратить гормональные сбои. К тому же человек будет всегда в тонусе, бодр и активен.

· Принимать назначенные лекарственные препараты. Рекомендовать какие-либо медикаменты опасно. Многие из них негативно влияют на органы. Поэтому здесь следует придерживаться назначений врача.

· Пройти курс гормональной терапии. Применяется в редких случаях, когда проблема настолько запущена, что угрожает не только здоровью, но и жизни женщины. Гормональная терапия попутно избавит от бессонницы, поможет при аритмии.

Может внести в лечение свою лепту и народная медицина.

Снижение мужских гормонов травами

Хорошо помогают в такой ситуации отвар красных головок клевера, настои Марьина корня и корня солодки, семена льна (их нужно принимать 2 раза в день по 1 ст. ложке).

Следите за своим гормональным балансом, и вы всегда будете здоровы и счастливы.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.