Конкурс

Способы самостоятельного лечения заложенного горла

Простуженное горло – явление весьма неприятное, заложенность и першение создают помехи при общении, вызывают болезненные ощущения при приеме пищи и серьезно ослабляют организм. Поэтому начните лечение больного горла самостоятельно на самой ранней стадии.
Лечить горло
Простуженное горло: как лечить?
Фото: Shutterstock

Чай с лимоном и медом против простуды

Довольно популярный в народе способ борьбы с болезнью на ранней стадии – это применение натуральных антисептиков, которыми являются лимон и мед. Заварите в термосе некрепкий зеленый или черный чай, положите в него несколько кружков лимона и пару столовых ложек меда. Дайте напитку настояться в течение двадцати минут, затем употребляйте его на протяжении всего дня.

Горячее молоко для снятия отека горла

Еще один напиток, который прекрасно исцеляет воспаление горла, – молоко. Возьмите стакан молока и доведите его до кипения, положите в кипящую жидкость чайную ложку меда и столько же сливочного масла. Теперь выключите огонь, размешайте молоко и пейте его маленькими глотками.

Вылечить больное горло помогут согревающие ванночки для ног с добавлением сухой горчицы, морской соли, камфорного масла

Настой для лечения заложенного горла

Чтобы вылечить простуженное горло, несколько раз в день прополаскивайте его травяным настоем.

Для этого средства вам потребуется:

  • 1 чайная ложка чабреца
  • 1 чайная ложка мяты
  • 1 чайная ложка цветков календулы
  • 1 чайная ложка шалфея лекарственного
  • 1 литр воды

Вскипятите воду и заварите ею смесь трав. Настаивайте средство в течение часа под крышкой, затем полощите им горло.

Ингаляции для лечения горла

Чтобы избавиться от заложенности в горле, воспользуйтесь ингаляциями. Это простой и достаточно эффективный способ в борьбе с болезнью. Делать ингаляции нужно один-два раза в день. После проведения процедуры нельзя разговаривать в течение часа.

Для травяной ингаляции вам понадобится:

  • 1 столовая ложка мяты перечной
  • 1 столовая ложка листьев эвкалипта
  • 1 стакан крутого кипятка

В небольшую эмалированную кастрюлю положите сухие растения и залейте их кипятком, сверху накройте крышкой. Настаивайте средство пятнадцать минут, затем перелейте его в емкость для ингаляций и разбавьте таким же количеством кипятка. Дышите целебными парами до остывания настоя.

Если болит горло, из рациона следует убрать соленую, острую, копченую и пряную пищу. Нельзя пить слишком горячие напитки

Чтобы провести масляную ингаляцию, вылейте в чашку два стакана крутого кипятка и капните в него семь капель эфирного масла. Наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары в течение пяти минут.

Для ингаляции подойдет любое из следующих эфирных масел:

  • сосновое
  • пихтовое
  • ментоловое
  • эвкалиптовое

Также интересно почитать: диеты для похудения за неделю

Как быстро вылечить простуду
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.