Средства для подтяжки и увеличения размера груди

Пожалуй, нет такой представительницы прекрасного пола, которая совершенно не заботилась бы о состоянии и внешнем виде собственной груди. Мужчины не скрывают, что грудь одна из наиболее привлекательных частей женского тела, а потому ее форма, упругость и красота нередко становятся объектом напряженной работы женщины. Существуют различные способы, методы и упражнения для увеличения объема груди.
Грудь
Упражнения для увеличения груди: видео
Фото: Shutterstock

Гормональные сбои, увлечение диетами, резкий набор веса, беременность и длительное кормление малыша не красят грудь, даже у самых спортивных и подтянутых женщин мышцы слабеют, а кожа теряет былую упругость. Грудь меняет форму. К счастью, существуют способы и подтянуть, и увеличить грудь.

Домашние упражнения для груди

Одним из эффективных средств является самомассаж: каждый день необходимо массировать грудь легкими круговыми движениями, иногда легко похлопывая.

Обратите внимание, что самомассаж – это и один из самых эффективных способов выявления заболеваний груди на ранней стадии. Вас должны насторожить выделения или уплотнения внутри молочных желез

Наиболее эффективно делать это с увлажняющим оливковым маслом, эфирными маслами, голубой глиной или мелкодисперсными скрабами после приема ванны или душа. К слову, контрастный душ – отличный способ вернуть былую упругость коже, подтянуть ее, ведь благодаря перепаду температур мышцы сокращаются, «вспоминая» нужное положение и приобретая былой тонус.

Гимнастику для увеличения или поддержания груди придумали еще в семидесятых годах прошлого века. Американки сложили даже целый комплекс упражнений, которых должен был вернуть женщинам «за сорок» привлекательные формы. Основной принцип всех упражнений – сбалансированность и умеренность. Нагрузку нужно давать небольшую, постепенно ее увеличивая.

Одно из наиболее популярных и универсальных упражнений – отжимания. Самые обычные отжимания отлично разгоняют кровь и заставляют работать мышцы. 15–20 раз за один прием более чем достаточно.

Махи руками в стороны с 500-граммовыми гантелями способствуют росту молочной железы. При этом женщины отмечают, что махи, сделанные лежа на спине, значительно более эффективны, чем те, что делаются стоя. Руки с гантелями необходимо смыкать непосредственно перед лицом, тогда возникает непроизвольное нужное напряжение.

Увеличить грудь помогает и тайская техника. Женщине нужно встать спиной к стене так, чтобы лопатки касались стены. Руки же нужно согнуть в локтях, а ладони сомкнуть. Каждые 5 секунд ладони нужно с силой сжимать и удерживать в таком положении 7 секунд. Передышка и снова сжать.

Можно ли и как сделать грудь упругой без пластической операции?
  • Подробнее

Косметика и косметология

Наука не стоит на месте, индустрия красоты каждый день предлагает все новые средства для подтяжки и увеличения груди. Кардинальным является оперативная коррекция. В случае с увеличением груди женщине вшивается силиконовый имплант, в случае с подтяжкой – делается два надреза, в которые «прячется» лишняя кожа.

Впрочем, косметические средства тоже бывают весьма агрессивными. Крема и маски, в основе которых химические кислоты, работают по принципу жесткого пилинга: они буквально съедают верхний слой кожи, заставляя нарастать новый эпидермис. Такой метод применим в случае, если грудь не обвисла, но стала мягкой.

Кремы с активными компонентами нацелены на активацию собственных сил организма, они призваны усилить кровоток.

Очевидно, что без физической нагрузки ни один крем работать не будет

А вот заманчивые средства, которые «вырастят грудь нужного размера», – не более чем обман. Препараты могут вызвать прилив крови, активировать мышцы на некоторое количество времени, но прибавки в два или даже один полноценный размер женщина не увидит.

Читайте также: эфирное пихтовое масло

Как подтянуть грудь с гантелями?
  • Подробнее
Комментарии1

Я уже не верю никакой косметологии если честно, что уже только не пробовала, а после ГВ грудь сдулась. Сейчас решаюсь на пластику, быстро и красиво, изучаю пока мест. Единственное, что удалось на сегодня так это похудеть с Модельформ Стройная мама. Теперь хоть ночью к холодильнику не встаю, спокойнее стала, да и волосы перестали лезть. Вот бы с грудью еще разобраться

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.