Витамины в грудном молоке: список, влияние на организм ребенка

Грудное молоко – уникальное вещество, помогающее новорожденному ребенку полноценно развиваться и расти. Витамины грудного молока полноценней, чем элементы, входящие в состав смесей и коровьего молока. Какие макро- и микроэлементы присутствуют в грудном молоке? Список полезных веществ приведен ниже.

Витамины в молоке матери: список, влияние на организм ребенка

Грудное молоко содержит гормоны, иммуноглобулин, ферменты, углеводы и жиры. В состав молозива и заднего молока входит больше питательных элементов, чем в переднее и «зрелое».

Список витаминов, содержащихся в материнском молоке:

· Кальциферолы (0,01 мкг./100 мл.);

· натрий (15 мг/100 мл.);

· кальций (35 мг/100 мл.);

· хлор (43 мг/100 мл.);

· железо (76 мкг./100 мл.);

· ретинол (60 мкг./100 мл.);

· аскорбиновая кислота (3,8 мг/100 мл).

Кальциферолы помогают усваиваться кальцию, способствуют нормальному росту и формированию костной ткани, зубов у ребенка. Витамин D усиливает защитные функции организма малыша.

Натрий регулирует обменные и выделительные процессы, транспортирует углекислый газ, аминокислоты и глюкозу. Вещество участвует в гидратации, без которой невозможен белковый обмен.

Хлор отвечает за обезвреживание и выведение из организма токсинов, нормализует работу печени ребенка. Макроэлемент способствует расщеплению жиров, предупреждает обезвоживание организма.

Железо участвует в холестериновом обмене. Щитовидная железа с помощью этого минерала продуцирует гормоны, регулирующие обмен веществ. Элемент стимулирует иммунитет малыша, предотвращает анемию.

Ретинол участвует в образовании зрительного пигмента, позволяющего видеть в сумерках. Витамин содержится в молоке в количестве, достаточном для поддержания нормальной работы органов зрения ребенка. Дефицит его практически не встречается среди детей, находящихся на грудном вскармливании в течение первого года жизни.

Витамин A и аскорбиновая кислота усиливают сопротивляемость детского организма к вирусным и бактериальным инфекциям

На состав грудного молока может влиять питание матери. В нем, помимо вышеперечисленных веществ, встречается токоферол и витамины группы B. Они улучшают пищеварение ребенка, помогают его организму нормально развиваться.

Грудное молоко – это лучшее питание для детей первого года жизни. Ни одна смесь или коровье, козье молоко по своему составу не превосходит материнского молока.