Воротник-массажер: прощай, шейный остеохондроз?

Дистрофические процессы, происходящие в позвоночных суставах и хрящах, нередко поражают и тот отдел, который «вертит головой». Шейный массажер, предлагаемый аптеками и интернет-сайтами, иногда внушает недоверие, переживания и даже страх навредить. Рациональное зерно есть – в особо запущенных случаях нельзя использовать вибрирующие модели. Они не столько разминают прилегающие к шейному отделу позвоночника мышцы, сколько травмируют суставы. Прислушаться к совету невропатолога в этом вопросе необходимо. Кстати, он должен и устанавливать режим шейного массажера.
массажер шейный
Массажер шейный: в чем польза?
Фото: Getty

Кроме расслабления и поддержания, что ожидается от воротников, для лечения остеохондроза понадобится комплекс мероприятий:

- Положительно сказывается ношение воротника Шанца, он поддерживает голову, разрешает выполнять домашнюю работу, расслабляет мышцы.

- Эффективными признаны массажи (но в исполнении опытного мастера, иначе до инвалидной коляски недалеко).

Важно! В зависимости от повреждений суставов и хрящей, что можно увидеть на рентгеновском снимке, нельзя наклонять голову (вперед, назад или в стороны).

- Упражнения, подобранные врачом ЛФК, делают под наблюдением.

- Нестероидные и стероидные обезболивающие средства – мази и инъекции (диклак, индовазин, никофлекс).

Но если недуг только развивается, тогда разрешается применять шейные модели, о таких массажерах бывают положительные отзывы медицинских работников и тех, кто следит за своим здоровьем.

Массажеры шейного отдела: руки, пульт и батарейки

На вкус и цвет, что называется, разработчики предлагают лечебные аксессуары для шеи. Их используют дома, в автомобиле, даже на даче. Все зависит от того, ручной ли это прибор, механический, или электронный. Он может работать от батареек, от сети и регулироваться пультом.

1. Инфракрасные массажеры шейного отдела, как и электрические ручные, универсальны. Только первые используют для прогревающего эффекта, а вторую категорию – для легкого покалывания, создания вибрации. Плюс – ими можно прорабатывать все участки позвоночника.

2. Массажные шарфики и бабочки. Их фиксируют исключительно на шее. Согревающие и стимулирующие действия контролируются, можно менять их интенсивность. Преимущества – удобно использовать, руки при функционировании устройства не задействованы – можно расслабиться и отдохнуть.

3. Надувные воротники. За счет ребристой поверхности они «вытягивают» шейный отдел равномерно. Это главное преимущество мягкого массажирующего устройства.

В особых случаях, и это самый дешевый вариант, можно самому изготовить лечебный воротник. Понадобятся бутылка из пластика, скотч или липкая лента и мягкая ткань. Массажного действия не будет, но при остеохондрозе полезно даже простое расслабление мышц. Но проще заплатить за готовое устройство. От 200 рублей (механические модели) до 3 тысяч (электронные) можно отдать за среднестатистические воротники.

Но мнение врача, когда пациент самостоятельно решает использовать массажеры шейного отдела, должны учитываться. Безобидная техника иногда подкидывает врачу работу.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.