Выбираем санаторий для похудения

Санаторное учреждение, программа которого включает в себя и методику похудения, представляет собой прекрасную возможность для людей, желающих сбросить лишний вес. К тому же опытные специалисты санатория помогут вам осуществить данную процедуру без вреда для здоровья, под контролем врачей.

Подготовительные мероприятия

Перед тем как приступать непосредственно к выбору нужного санатория, посетите врача-терапевта, который знаком с проблемами вашего организма, вследствие чего даст необходимые рекомендации по характеру процедур для похудения, а также нужно предоставить санаторно-курортную карту, где будут прописаны ваши уже существующие диагнозы и последние анализы.

Конечно, обратиться за рекомендациями к выбору того или другого учреждения можно непосредственно к самому врачу. Но в том случае, если вы хотите сэкономить, сменить местонахождение, набраться новых впечатлений, снизить лишний вес и немного попутешествовать, обратитесь к помощи интернета и сайтам с отзывами людей, которые посещали не дорогостоящие санатории России, Подмосковья, южных регионов страны, Рязани и Иваново, а, например, лечебные учреждения в Белоруссии и Украине.

Санатории в этих странах, как правило, гораздо дешевле, а существенная их часть уже модернизирована и оснащена современным оборудованием

Каким должен быть правильный санаторий?

Обязательно обращайте внимание, просматривая описания санаториев, на то, какие степени ожирения предлагает лечить конкретное заведение.

Так как, возможно, врачи смогут помочь лишь пациенту с небольшим количеством лишнего веса, а более запущенные случаи просто поставят их в тупик «благодаря» отсутствию нужных знаний, оборудования или чего-то другого

Также уточните, какие формы лечения предполагает курс программы санатория. По мнению диетологов, наиболее эффективным является сочетание лечебно-физических процедур и диеты с лекарственными препаратами и витаминами.

Самыми эффективными признаны такие процедуры, наличие которых и говорит о качестве и эффективности программы лечебно-оздоровительного учреждения, как ходьба на кардиотренажерах, плавание и гимнастика в воде, точечный или общий массаж, лечение водой (циркулярный и веерный душ), похудательные ванны на основе хвои или морской соли, а также фитотерапия и рефлексотерапия.

Современные санатории могут предложить такие лечебные услуги, как консультация профессионального психолога, который поможет выявить внутренние моральные причины набора лишнего веса, а также врача, занимающегося проблемами сна и его здоровым состоянием.

Что называется «правильный» санаторий предложит вам и первоначальное обследование для выявления проблематики метаболического синдрома, качественную похудательную диету, которая будет подходить именно вам, и оценку общего состояния организма.