Привет!Меня зовут Леся.В моей жизни сейчас настал тяжелый период,так как я с моими хорошими друзьями,с которыми дружу уже 4года,поссорилась можно сказать из-за нелепой ситуации.Все началось с того…

Здоровый образ жизни давно стал модой больших городов. Однако оказывается, что в разных странах его понимают по-разному. WDay.ru – о здоровье в Москве, Нью-Йорке, Токио, Стокгольме и Пекине.

Мы можем гордиться: понятие «здоровый образ жизни» родилось в России. Термин придумал профессор-фармаколог Израиль Брехман. Создав новую научную концепцию комплексного подхода к здоровью, он активно продвигал ее на конференциях, причем доклады его пользовались небывалым успехом. Суть его подхода не удивит сейчас никого: свежая и полезная еда, полноценный сон, свежий воздух, физическая активность, отсутствие стрессов и волнений – и далее по списку. Однако для конца 80-х, как ни странно, (а впервые с докладом о здоровом образе жизни Брехман выступил в 1989 году) эти идеи оказались свежими.
Представления о здоровом образе жизни у среднестатистического россиянина довольно специфические: не профилактика болезней и регулярная диспансеризация, а своевременное обращение к врачу. Не утренняя пробежка в парке, а пешком до метро по шоссе. Да и представления о здоровом питании у всех разные: вспоминается история про мальчика в детском саду: он плакал и наотрез отказывался есть овсянку, утверждая, что будет есть только полезную и здоровую пищу, которую готовит ему мама. Как выяснилось, он имел в виду сосиски.
|