Быстро падает зрение: вероятные причины

Основную часть информации, до 90%, мы получаем с помощью зрения, и очень хочется сохранить его остроту как можно дольше. От чего падает зрение? Что делать, если этот процесс уже начался? Ответ на эти вопросы – в нашей статье.
от чего падает зрение
Разобравшись, от чего падает зрение, можно попробовать замедлить этот процесс
Фото: Getty

Если зрение ухудшается медленно, постепенно, у вас есть время на то, чтобы принять необходимые меры для сохранения зрения. В большинстве случаев здоровье глаз можно будет восстановить. Если же процесс идет ударными темпами, есть риск навсегда остаться клиентом оптики.

От чего резко падает зрение?

В этом случае времени на поиски провоцирующего фактора гораздо меньше, чем при плавном снижении остроты зрения. Поэтому не стоит искать его самостоятельно, а лучше сразу обратиться за помощью к врачу-офтальмологу.

Основные причины резкого снижения зрения могут быть самыми неожиданными:

  • зрение может пострадать при травмах позвоночника или при сильных сколиозах;
  • ухудшение могут вызывать различные инфекции, влияющие на центры нервной системы;
  • быстро падает зрение при некоторых сосудистых заболеваниях.

Еще одна важная причина – переутомление, снижение зрения вполне может быть сигналом к тому, что пора передохнуть. Обычно, если причиной падения остроты зрения была усталость, после отдыха оно восстанавливается.

Что делать для того, чтобы зрение не ухудшилось?

В первую очередь нужно внимательно относиться к себе, чаще отдыхать и при первых признака ухудшения зрения обращаться к врачу. Делайте гимнастику для глаз во время работы, оособенно если работаете с текстом или за компьютером.

Неплохой способ для поддержания хорошего зрения – медитации: почаще закрывайте глаза и представляйте себя где-нибудь на природе в полном покое.

Один из самых эффективных способов профилактики – глазная гимнастика. Она тренирует мышцы, нормализует кровообращение в области глаз. Такую гимнастику нужно делать ежедневно.

Обратите внимание на то, чем вы питаетесь

Недостаток витаминов может привести к снижению уровня зрения, поэтому чаще ешьте свежие овощи и фрукты, а в зимний период не пренебрегайте витаминно-минеральными комплексами.

Зная, почему резко падает зрение, вы имеете шансы замедлить или остановить процесс. К сожалению, проблему не всегда можно устранить. Это невозможно в том случае, если причина кроется в заболевании глаз. В этом случае назначается поддерживающая терапия, которая замедляет его развитие.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.