Чем полезны семена конопли и как прорастить их дома?

Семена конопли имеют уникальный состав и широко применяется в народной медицине. Из этой статьи вы узнаете о полезных свойствах конопли, а также научитесь проращивать ее самостоятельно.

Семена конопли обладают противовспалительными свойствами
Семена конопли обладают противовспалительными свойствами
Фото: Getty

Польза семян конопли

В соцветиях и листьях конопли содержатся опасные психотропные вещества, поэтому использовать эти части растения для лечения и оздоровления строго запрещено. Семена конопли совершенно безвредны, из них готовят полезное конопляное масло, которое имеет множество полезных свойств.

Отдельно стоит отметить богатый состав семян этой культуры. В них содержатся масла, белки, углеводы, микро- и макроэлементы.

Этот натуральный продукт оказывает на организм только положительное воздействие, а именно:

  • препятствует развитию атеросклероза и тромбоза;

  • нормализует работу пищеварительной системы;

  • регулирует уровень гемоглобина;

  • обладает противовоспалительными, бактерицидными, противопаразитарными свойствами;

  • повышает работоспособность;

  • улучшают память;

  • благотворно влияют на мочеполовую систему, печень, желчевыводящие пути;

  • активизируют метаболизм, позволяют эффективно бороться с лишним весом;

  • помогают справиться с предменструальным синдромом.

Целебные свойства конопли сложно переоценить. Это растение — настоящая находка для тех, кто хочет всегда оставаться молодым и здоровым. Главное - научиться правильно применять такое средство.

Как прорастить семена конопли?

Употребление в пищу пророщенных семян поможет вам укрепить здоровье, поскольку концентрация полезных веществ в них выше, чем в исходном сырье. Как же правильно проращивать эти зерна?

Для этого понадобится 3 главных фактора — вода, воздух и тепло. Купить коноплю можно в любой аптеке или магазинах здорового питания. Тщательно промойте семена, уложите их тонким слоем между слоями влажной ткани или марли и поставьте в теплое место. Первые ростки появятся уже через 2 суток.

Пророщенные семена можно добавлять в соусы, овощные салаты, выпечку, они имеют приятный вкус и аромат.

Рекомендуемая доза пророщенных зерен - не более 2 ст. л. в сутки.

Теперь вы знаете, что употреблять в пищу семена конопли не только безопасно, но и полезно. Они отлично сочетаются с обычными продуктами и добавляют любому блюду нотку пикантности. Это растение обогатит ваш организм полезными микроэлементами, поможет сохранить молодость и красоту, предотвратит развитие серьезных заболеваний.