Что делать, если выпадают ресницы?

Густые и длинные ресницы делают взгляд обворожительным и притягательным, при этом защищают глаза от попадания инородных предметов. Но иногда волоски меняют свою структуру и начинают выпадать. Что делать, если выпадают ресницы? В этой статье мы поговорим о причинах выпадения ресниц, методах их восстановления и профилактических мерах.

Почему выпадают ресицы

Как и у всего волосяного покрова тела, у ресниц существует своя норма выпадения в сутки – от 5 до 10 волосков. Но все индивидуально, так как этот показатель зависит от особенностей организма женщины.

Если количество выпавших ресниц превышает норму, то здесь требуется обращение к терапевту и офтальмологу для исключения заболеваний глаз.

Причинами выпадения ресниц считаются:

  • Гормональный сбой;
  • лучевая и химиотерапия;
  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • курение и употребление алкоголя;
  • конъюнктивиты;
  • демодекоз (подкожный клещ);
  • ячмень;
  • блефарит;
  • аллергия;
  • онкологические заболевания;
  • болезни щитовидной железы.

Правильный диагноз ставит врач и назначает соответствующее лечение. После устранения внутренней проблемы рост ресниц нормализуется. Для поддержания их нормального состояния рекомендуется применение витаминов, корректировка питания и отказ от вредных привычек.

Помимо внутренних причин выпадения ресниц и изменения их структуры существуют внешние, такие как:

  • Применение некачественной косметики для глаз;
  • отсутствие ухода за кожей век и ресницами;
  • оставление туши на ресницах на всю ночь;
  • высокое содержание хлора и других химических элементов в водопроводной воде;
  • применение щипцов для завивки;
  • наращивание ресниц.

Для нормального роста волосков нужно отказаться от внешнего физического воздействия на них. Использование щипцов и наращивание противопоказано до полного восстановления ресниц.

Что делать, когда выпадают ресницы

Если вам приходится ежедневно наносить декоративную косметику, то по приходу домой тщательно смывайте ее щадящими средствами для умывания. От мыла придется полностью отказаться, так как оно сушит кожу век и не смывает до конца косметику с волосков.

Водопроводную воду для умывания на время лечения ресничек замените дистиллированной или кипяченой либо отваром ромашки.

Выбирая тушь для ресниц, учитывайте, что в ее составе должно быть минимум химических элементов. Отдавайте предпочтение косметике, содержащей витамины и растительные масла.

Перед домашним восстановлением ресниц исключают заболевания внутренних органов. Если не пройти обследование у врача и начать самолечение, то ситуация может усугубиться, и выпадение волосков усилится.

Домашние способы восстановления ресниц:

  • Изменение питания;
  • примочки из травяных отваров, сока алоэ, зеленого чая;
  • использование масел для укрепления волосков;
  • массаж век.

При выпадении ресниц в ежедневный рацион нужно ввести продукты, содержащие витамины A, E, белок, кальций, витамины группы B. Помогут восстановить ресницы примочки и масла.

  • Отвары из шалфея, ромашки, зеленого чая и василька укрепляют волоски и снимают раздражение с кожи век. Ватные тампоны или диски, смоченные в травяном отваре, накладывают на верхние или нижние веки и оставляют на 15-20 минут.
  • Сок алоэ, смешанный с касторовым маслом в пропорции 1:1, наносят на ресницы 2 раза в сутки, избегая попадания внутрь глаза.
  • Репейное масло, смешанное с витамином E и A, питает ресницы и кожу век. Две капсулы витаминов соединяют с ½ ч. л. масла, наносят на волоски перед сном. Продолжительность лечения – 3 недели, после чего нужен перерыв в 2 недели. Затем курс повторяют.

Массаж век проводится с применением любого питательного растительного масла. Кончиками пальцев аккуратно массируют веки до полного впитывания 1-2 капель масла.

Залог здоровья ресниц – правильное питание, соблюдение гигиены и постоянный уход за волосками.