Как избавиться от межпозвонковой грыжи?

Грыжа позвоночника – болезненное осложнение остеохондроза, из-за которого происходит повреждение межпозвоночного диска. Как избавиться от грыжи без операции и предотвратить ее появление расскажем в этой статье.

Как избавиться от грыжи без операции
Лечебный массаж и вытяжение позвоночника помогут избавиться от грыжи без операции
Фото: Getty

Причины образования грыжи позвоночника

Грыжа образуется из-за разрыва межпозвоночного диска и затем сдавливает нервные окончания. Желеобразное вещество, содержащееся внутри диска, изливается наружу. Человек во время движения чувствует резкую боль в месте разрыва, порой невыносимую. Иногда болезненные ощущения появляются во время сна, при чихании и напряжении мышц спины.

Причинами появления межпозвоночной грыжи считаются:

  • Остеохондроз;
  • сколиоз;
  • остеопороз;
  • перенесенные травмы позвоночника;
  • интенсивные занятия спортом;
  • поднятие тяжестей;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • нехватка витаминов и минералов.

Межпозвоночная грыжа проявляется не только болью. Человек испытывает повышение или снижение чувствительности, слабость и онемение ног. В отдельных случаях наблюдается отечность над разрывом диска, повышенное потоотделение. Боль проходит не только через всю спину, но и отдается в ногах.

Как избавиться от грыжи позвоночника? 

При первых симптомах грыжи нужно обратиться за консультацией к неврологу или нейрохирургу. Врач назначит обследование (МРТ, УЗИ, рентген), по итогам которого будет проведено лечение.

Для восстановления позвоночника и устранения боли назначаются:

  • Обезболивающие препараты;
  • согревающие, охлаждающие мази и компрессы;
  • иглоукалывание;
  • лечебный массаж;
  • вытяжение позвоночника.

Таблетки и другие лекарственные средства лишь на время снимают боль. При длительном приеме обезболивающих препаратов болевой синдром усиливается. Потому врачи чаще прибегают к использованию лечебного массажа и вытяжения позвоночника, если у пациента нет к этому противопоказаний.

Иглоукалывание специалисты считают методом, эффективность которого не доказана.

Как избавиться от грыжи запущенных случаях? Больного госпитализируют и направляют на операцию. Но после оперативного вмешательства нет 100% гарантии, что грыжа не образуется вновь. Потому целесообразно не допускать появления недуга, посещая кабинет массажиста и занимаясь лечебной гимнастикой.

Врачи рекомендуют избегать поднятия тяжестей и усиленных занятий спортом. Важно не перегружать позвоночник, при этом правильно питаться и соблюдать питьевой режим.

Своевременное обращение к специалистам и профилактические меры помогут вам избежать осложнений и сохранить подвижность.