Как подобрать обувь для проблемных ног

Выбор обуви – непростая задача. Но еще сложнее правильно подобрать удобную обувь, если ноги проблемные или нестандартные. В этом случае принимать во внимание придется множество факторов: материал, форму колодки, высоту каблука и т.д.
Выбор обуви для проблемных ног
Выбор обуви для проблемных ног
Фото: Shutterstock

Особенности обуви для проблемных ног

Выделяют следующие проблемы ног:

  • высокий подъем,
  • плоскостопие,
  • хронические мозоли,
  • шишки с наружной стороны большого пальца,
  • деформация стопы,
  • широкая щиколотка,
  • большая полнота и т.д.

Чтобы не мучить свои ножки, обувь для них нужно подбирать особенно тщательно. При выборе такой обуви нужно убедиться в том, что изготовлена она из натурального материала (замши или кожи). Такой материал позволяет ногам дышать, что важно особенно при склонности ножек к повышенной потливости.

Идеальным вариантом для проблемных ног станет ортопедическая обувь
Выбираем удобную, практичную обувь для пожилых
  • Подробнее

Кроме того, обувь, предназначенная для проблемных женских ног, имеет не только размеры, но и подразмеры. Она учитывает все анатомические особенности ног: ширину стопы, полноту щиколотки, изгибы стопы и другие моменты.

Также в обуви для проблемных ног особенное внимание уделяется подошве. Она должна быть выполнена из облегченного прочного материала, к примеру полиуретана. Такая подошва будет смягчать удары при ходьбе и распределять нагрузку на всю стопу. Обычно обувка для нестандартных ног изготавливается на невысоком широком каблучке (он должен быть устойчивым) или на танкетке. То есть пяточная часть должна быть слегка приподнята.

А еще желательно, чтобы в комплекте с обувью для проблемных ног шли массажные сменные стельки: они снизят усталость ног, нормализуют работу сердца, стабилизируют давление и даже активизируют работу иммунной системы.

Как правильно подбирать обувь

Тесная обувь чаще ломается и рвется, да и к тому же носить ее вредно, поскольку она натирает мозоли и доставляет дискомфорт. Поэтому выбирать нужно обувь на полразмера больше.

Золотое правило: обувь не должна сваливаться с ног, но в то же время и не слишком плотно их обжимать

Примерку рекомендуют выполнять ближе к вечеру, ведь именно во второй половине дня ноги сильнее отекают. Если в комплекте есть ортопедические стельки, мерить обувь нужно с ними: это позволит оценить, насколько комфортны выбранные вами туфли или ботинки.

Кроме того, учитывая, что у человека две ноги неодинаковые между собой, при выборе обуви для проблемных ног нужно ориентироваться на большую из них.

Примерять обувь лучше стоя. В ней нужно немного походить, можно даже подпрыгнуть: это поможет убедиться, что ногам комфортно в выбранной обувке. А еще рекомендуют руками провести по поверхности материала, из которого изготовлена обувь, и убедиться, что пальцы ног на ней не выпирают бугорками.

Читайте далее: как сделать корону принцессы своими руками

Растягиваем обувь в длину правильно
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.