Какие травы от курения эффективны

Курение – пагубная привычка, которая отрицательно воздействует на организм самого ее последователя и тех, кто находится рядом. Отказаться от никотина самостоятельно – непростая задача, ведь врачи относят его к группе наркотических средств. Однако выход есть: народная медицина точно знает, какие травы от курения эффективны в разных случаях, и предлагает набор рецептов, проверенных многими поколениями.
какие травы от курения
Избавиться от пагубной привычки будет проще, если узнать какие травы от курения помогают
Фото: Getty

Популярность народных методов борьбы с пагубной привычкой растет день ото дня. Лекарственные травы помогают сократить тягу к сигаретам, а в отдельных случаях вызвать к ним отвращение. Когда физическая зависимость преодолена, человеку проще побороть психическую.

Как травы избавят от курения?

Чтобы бросить курить, можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Соедините цветки ромашки и листья топинамбура в равных долях. Возьмите 1 ст. л. полученной смеси и залейте 1 л крутого кипятка. Настаивайте 30 минут под крышкой, процедите через марлю. Пейте по одному стакану четырежды в сутки. Этот состав выведет из организма накопленные токсины, нормализует обменные процессы.
  • Соедините свежие листья подорожника и хрена. Истолките растительное сырье, перемешайте. Берите по 1 ст. л. состава и жуйте на протяжении пяти минут. Повторяйте процедуру дважды в день – она существенно уменьшит тягу к сигаретам.
  • Соедините в равных пропорциях мелиссу, донник и тмин. Залете кипящей водой, настаивайте 40 минут, процедите. Выпивайте по полстакана сбора перед каждым приемом пищи – тяга к никотину ослабнет.
  • Для преодоления никотинового голода используется имбирь. Измельчите корень растения, залейте кипятком, настаивайте пять минут, затем положите лимон и мяту. Пейте вместо чая, можете добавить мед.
  • Ягоды – отличный антидепрессант, который способен «отбить» сильные позывы к никотину. Ешьте горсть земляники, черники или ежевики при каждом желании закурить, и вы заметите, как оно слабнет.

Народные рецепты, как и другие средства, требуют осторожности при использовании. Если вы заметили дерматит, сыпь и другие проявления аллергии, прекратите прием травы. Если во время употребления лекарственных сборов ваше самочувствие ухудшилось, немедленно обратитесь к врачу.

Сбор трав от курения – эффективное средство, которое упрощает процесс отказа от сигарет. Чтобы не вернуться к пагубной привычке, ведите здоровый образ жизни. Избегайте курящих компаний, сократите употребление кофе и алкоголя.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.