Непредвиденная реакция организма: повышение температуры при стрессе

Стресс – повседневное явление. При этом его симптомы могут быть разнообразными. Бывает, что поднимается температура при стрессе, и человек заболевает. Медики говорят, что постоянное нервное напряжение и стресс становятся причиной ослабления иммунитета. Поэтому даже незначительная инфекция может сопровождаться резким повышением температуры.

Температура при стрессе 

В медицине есть такое понятие – «психогенная температура». Это в прямом смысле – температура от нервов, так как она не сопровождается воспалительными процессами. Как ни странно, такое явление встречается часто. Также есть такие побочные симптомы:

  • плохое самочувствие;
  • головные боли;
  • усталость и упадок сил;
  • головокружение;
  • дискомфорт в области сердца;
  • одышка.

Если на эти явления не обращать внимания, то через короткое время они перерастут в хроническую усталость.

Повышение температуры при стрессе: если это происходит постоянно

Это состояние сопровождается серьезными нарушениями со стороны иммунной, нервной и эндокринной системы. Чтобы диагностировать синдром так называемой хронической усталости, обратите внимание на специфические симптомы:

  1. Температура до 38 градусов неизвестного происхождения.
  2. Мышечная слабость.
  3. Раздражительность.
  4. Резкое снижение работоспособности, памяти и активности.
  5. Нарушение сна - бессонница или сонливость.

Игнорировать подобное состояние нельзя. Организм дает серьезный сигнал тревоги и требует помощи, так как даже длительный отдых не помогает восстановить силы.

Термоневроз: от стресса может подняться температура 

Среди врачей можно услышать понятие «термоневроз». Ученые считают, что такое состояние – это разновидность вегетососудистой дистонии. Чаще всего от этого нарушения страдают люди со слабой нервной системой. При перенагрузке у человека поднимается температура. Если потом человек успокаивается, то состояние нормализуется. Но в ряде случаев приходится прибегать к комплексному лечению:

  • фитотерапия - ванны с лечебными травами;
  • умеренные физические нагрузки;
  • прием гомеопатических успокоительных препаратов;
  • психотерапия.

Поэтому если у вас просто поднялась температура, и никаких симптомов нет, подумайте, что могло бы ее спровоцировать. Главное – сохранять спокойствие и стремиться к тому, чтобы нервная система была в порядке.